"С того момента, как я познакомилась с панической атакой, моя жизнь раскололась на две половины: на ДО и ПОСЛЕ.
И приступы повторяются вновь и вновь...".
С некоторыми людьми рано или поздно случается самый первый, обычно маленький, приступ паники.
"Паника выскакивает, как черт из табакерки. Внезапно и пугающе...".
Ты живёшь себе, живёшь и в один "прекрасный" момент ты понимаешь, что с тобой что-то происходит. Какой-то сбой.
Сердцебиение, повышается давление, становится невыносимо тревожно и причин особых нет.
Так она проявляется
При чем тут богатые и знаменитые?
Многие задаются вопросом, кто больше подвержен приступам паники...
Конечно, этому расстройству подвержены люди по всему миру из разных социальных слоев.
Но, можно предположить, что люди, которые сверхобеспечены, скорее всего, подвержены больше.
Почему?
Просто потому, что большое состояние требует от человека большой нагрузки, напряжения и ответственности. Каждый день таким людям приходится принимать одновременно множество важных решений, а это приводит к повышенной тревожности. Богатство - это бремя.
И, как ни парадоксально, именно люди из "высших слоев" населения часто обращаются к психотерапевтом с жалобами на чрезмерную тревожность, отсутствие радости и интересов.
Термин ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА сегодня на слуху, но немногие могут точно сформулировать его.
Нам вполне знакома тревога, когда сдаём экзамены, волнуемся при любовных перепитиях: тоже сердцебиение, потоотделение, учащенное мочеиспускание, повышение давления. Но разница в том, что в таких ситуациях наша тревога объяснима и причины вполне понятны и осознаются нами.
А при ПАНИЧЕСКОЙ атаке психологические и физиологические проявления пугают, потому что причины человек не понимает.
А она есть. Причина есть.
Только она не осознаётся человеком, она спрятана в его бессознательных негативных установках, которые были сформированы ещё в глубоком детстве.
"ОДЫШКА, ВДРУГ, СЕРДЦЕБИЕНИЕ И ОЧЕНЬ СТРАШНО"
Этот невроз необходимо лечить. Таблетки только снимают симптомы, но психотерапевт или психолог сможет пройти с вами непростой путь психотерапии и вернуть вам всю радость жизни.
А что вы думаете по этому поводу? Пишите в комментариях.
Ставьте 👍 и подписывайтесь на канал!