Заболеть при «плюсовой» зиме можно быстрее, чем если бы стоял мороз.
В этом году зимние погодные условия удивляют жителей многих регионов России. Аномально повышенная для января температура, отсутствие снега вызывают тревогу и у врачей, сообщает Минздрав Московской области.
О коварстве теплой зимы рассказал врач-эпидемиолог Ступинской больницы Александр Шумилин. Специалист отметил, что при таких погодных условиях повышается влажность воздуха. Влажная среда благоприятна для распространения вирусов, которые при низкой температуре обычно не выживают. К тому же при избыточной влажности в атмосфере удерживаются вредные выбросы.
Ситуация становится критической для людей, имеющих проблемы с органами дыхания, сердцем, сосудами. Особенно рискуют астматики.
Александр Шумилин отметил: такие погодные условия могут стать причиной снижения иммунитета, ухудшения обмена веществ, неврозов и хронической усталости.
Чтобы максимально защититься от влияния необычной зимы, врач советует соблюдать здоровый режим сна, уделять время для отдыха и прогулок на свежем воздухе, правильно питаться и выполнять хотя бы минимальные упражнения.
Ранее Yellmed рассказывал, кому противопоказано окунаться в прорубь.