Найти тему
Андрей Шевченко

Эффект тренажерного зала

Каждый из на когда-нибудь занимался спортом или ходил в тренажерный зал. Согласитесь, это прекрасное чувство, когда наше тело испытывает приятную усталость и мы видим, как меняется тело.

Но почему, когда человек прекращает ходить н занятия и долгое время не занимается он не может вернуться? Я это явление в шутку называю – эффект тренажерного зала.

Наше тело помнит ту нагрузку, которую испытывает во время тренировки, а ощущения, которые остаются после занятия часто забываются. Почему? Все дело во времени – тренировка длится условно около часа, а ощущения исчезают за 5-10 минут сходил в душ, позавтракал, погрузился в дела и все – ощущения исчезли. Поэтому так трудно вернуться к сложным делам.

Этот же эффект мы наблюдаем у детей, когда они не хотят идти на занятие, репетитору, кружки или в секцию. Нужно ли их заставлять в этой ситуации - честно признаюсь, это очень сложный вопрос для меня. Не каждый взрослый может принять такое решение и вернуться в тренажерный зал, а мы говорим о детях.

Какой есть выход? Научиться слышать себя, свое тело, ребенка и принимать каждый раз взвешенное решение.

Вот и сегодня я принял взвешенное решение – отпустил родителей с занятия. Этот парень зашел в кабинет, улыбнулся мне, мы поздоровались. он покачался в гамаке взял маму за руку и ушел с занятия. Вот так наше занятие закончилось – не успев начавшись.

Зато у меня появилась минутка и я пишу вам это сообщение

Успеха вам – принимайте возвещённые решения!

Присоединяйтесь, shevchenko.a.v_, будем на связи!

_______________________________________

Успехов Вам!

На связи был Андрей Шевченко

#логопед #дефектолог

#история_одного_логопеда