💫 Продлевание сна грудью/качанием/соской решает лишь сегодняшние задачи🎭, оставив завтрашние сны в той же форме, что и сегодня🗒.
💫 Сон в движении сильно снижает восстановительный эффект от такого периода отдыха🤷♂. Даже если ваш малыш проспал 2 часа в катящейся коляске/на фитболе, вы смело можете делить это время на 3, чтобы получить представление о фактическом эффекте этого сна😴.
💫 Далеко не в любое время⏳ малыш будет спать с максимальным эффектом. Многочисленные исследования детских циркадных ритмов (внутренних часов) показали, что наивысшее качество👍🏻 сна достигается, когда малыш засыпает между 8-10 утра и 12-14 дня в местном времени.
💫 Даже короткий дневной🌤 сон лучше его полного отсутствия.
💫 Качественный дневной сон обеспечит более спокойное укладывание и глубокий ночной сон😍.
🌐Наш интернет - магазин рад предложить огромный выбор товаров для сна🛌 фирменного качества по самым приятным ценам. Консультанты всегда готовы помочь вам в выборе, обращайтесь 24\7: https://okmatras.ru
