1. Помните курение в любом случае остается курением, и в легкие попадает большое количество табачного дыма. При этом даже водяной фильтр не может полностью снизить вред табака.
По данным исследователей, курение одного кальяна сравнимо с порцией никотина от 5 пачек сигарет. Вместе с тем за один сеанс в легкие поступает столько табачного дыма, сколько получилось бы от выкуривания 100 сигарет.
В то же время негативный эффект усиливается тем, что кальян всегда курят в закрытом помещении, где скапливается угарный газ, с которым не может справиться ни одна система вентиляции.
2. Еще одной важной причиной бросить курить кальян остается зависимость. Если вы привыкли делать это каждую пятницу, найти замену такой привычке будет очень трудно.
3. Среди веских доводов против курения кальяна является и тот факт, что он может быть передатчиком инфекционных заболеваний, таких как гепатит В и туберкулез, а также ОРВИ и грипп.
4. При этом самой опасной причиной остается повышение риска онкологических заболеваний.
В первую очередь речь идет о раке легких, ведь помимо никотина ты вдыхаешь продукты горения древесного угля, а также угарный газ и соли тяжелых металлов.