Если честно, когда я узнала об этом упражнении то не поверила, что оно реально работает и может принести столько пользы. Но после того как я начала его делать мой голос изменился, а также оно положительно повлияло и на голоса моих учеников.
Все гениальное слишком просто
Вам нужно произносить, пропевать звук "М" и все, да, все вот так просто. Берете немного воздуха и затем на выдохе, на удобной высоте, не громко пропеваете этот звук. и так мычите по несколько минут в день. В груди на губах Вы почувствуете вибрации и если все делаете правильно, то с каждым днем их будет все больше и больше. Для Вас это показатель, что Вы на правильном пути.
Школа природного голоса
Именно на тренинге в этой школе я узнала это упражнение и начала его делать. В тот момент мой голос был на минус третьем этаже, особых вокальных дарований не было, и с помощью этого упражнения я в в буквальном смысле слова вытащила свой природный голос из-под земли. Да, на это ушло время, да упражнение скучноватое, но работает на все сто. Проверено на моих учениках. Я прошла все тренинги по природному голосу, в том числе и преподавательский, получила сертификат. И сделала видеокурс "Возрождение природного голоса", который доступен каждому по цене посильной даже школьнику. Пройдите мой курс если Вам нужен сильный и красивый голос!
Голосовые зажимы
Эта тема достойна быть освещенной в отдельной статье. Но данное упражнение очень хорошо расслабляет связки. Главное делать его не громко, не давить на звук. Не пытаться сделать его красиво. Перед выполнением упражнения пару минут можно просто подышать, сфокусировать внимание на дыхании и после этого сначала мысленно проделать упражнение, а потом уже делать со звуком. Попробуйте делать его неделю или две и затем напишите в комментариях свои ощущения, изменения в голосе. Будет очень интересный эксперимент. Это упражнение пробуждает Ваш природный голос. А это стоит того.
Рекомендую посмотреть мое видео, где я показываю как правильно делать упражнение.
Также читайте мои статьи Как меняется голос человека от рождение и до... и Возрождение природного голоса.Лучшие упражнения.
Улучшить ГОЛОС и научиться петь Вам помогут мои видеокурсы по вокалу, подробнее ЗДЕСЬ.
Если понравилась статья ставьте палец ВВЕРХ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал Вокальный Дзен, впереди много всего интересного!