Найти в Дзене
Ирина Кан

Как увеличить качество жизни в несколько раз?

Реальность вокруг себя мы формируем сами.

Это не то, что существует автономно и называется громким словом "судьба". Это планомерные действия, направленные на реализацию нашего намерения.

Иногда реальность такова, что хочется лечь спать и не проснуться... Невыносимо больно от всего.

Но, если вы хотите жить счастливо, просто примите простые и древние, как мир, истины и начните действовать.

Если мир вокруг вас выкрашен в чёрный цвет и жизнь не приносить ничего хорошего, может вы на пороге колоссальных перемен в лучшую сторону?

1. То, во что вы верите, формирует вашу реальность.

Обратите внимание на то, как начинается ваш день? С каких фраз, действий, мыслей. С утра позвонили другу, чтобы пожаловаться на несправедливость или правительство? Вот она правда. Вы сформировали в своём мире несправедливость. Если в голове рой мыслей не перешедших в действия - сформирована реальность для перекладывания ответственности за свои действия на абсолютно всё, что хоть как-то обозначилось в поле вашего зрения в течение дня. Проверьте себя и проанализируйте свой день.

2. Люди могут не соответствовать вашим ожиданиям.

И это факт. Каждый человек (и вы в первую очередь) проживает только свою жизнь. Навешивать на кого-то обязательства и потом ждать результат - это дорога к разочарованию. Если вы выполнили свои 50% работы (назовем ваши действия так) и не получили в ответ отдачу, то возможно не надо продолжать вкладывать себя в эти отношения. Не живите ожиданиями! Всё, что вы делаете, вы делаете исключительно исходя из собственных желаний. Вас никто не принуждает к этому. Если мы будем ожидать ответной реакции за то, что когда-то сделали, то перестанем видеть свою жизнь и свои возможности. Продолжайте жить свою жизнь. Понравился результат? Супер! Развивайте его дальше и масштабируйте. Не понравился? Сделали выводы и идите дальше! Работает это именно так абсолютно во всех сферах человеческих отношений.

3. Мы все разные.

Как бы вам не хотелось найти единомышленников, своих половинок и прочих близких по духу людей, помните, что мы все абсолютно разные. Поэтому навязывая кому-то свою идеологию или убеждения, помните, что и у тех людей есть свои убеждения, которые имеют право не совпадать с вашими. Замечали ли вы, что иногда совсем не понимаете логику некоторых людей? Так вот и они могут так же не понимать вашу логику. Мы все разные. Так будет всегда.

4. Только вы можете сделать себя счастливым.

Возможно в жизни не всё складывается так радужно, как хотелось бы. Последний соцопрос показал, что большинство людей ассоциируют счастье с деньгами и богатством. Действительно ли это так? Представьте, что у вас денег с избытком. Как складывается ваша жизнь? Что вы делаете? Как вы живете? Вы счастливы? В чем выражается ваше счастье? А в сегодняшних реалиях вы можете испытать эти же эмоции? Ответьте себе на эти вопросы. Только вы можете сделать себя счастливым.

5. Ваша жизнь в ваших руках.

Перестаньте оплакивать ваши несложившиеся ожидания и бесконечно жаловаться. если вы что-то хотите изменить в вашей жизни, начните действовать. Не пытаться, а именно делать. Никто это за вас не сделает. Если вы сами считаете себя неудачником, то как должны к вам относиться другие? Измените своё отношение к жизни и жизнь станет более наполненной.

6. Здесь и сейчас.

Не завтра, не через минуту или вчера. А именно сейчас. Перестаньте сливать свою энергию в то, что уже не вернешь или в то, что еще не наступило. Если вам что-то надо, приступайте к реализации немедленно.

Живите в вопросе: " А как может быть ещё легче?"