Самое важное сделать первый шаг. Но какой же?
Сегодня понедельник, ещё один, новый, очередной. Девочки, что вы хотели бы изменить на этой неделе. Напишите пожалуйста в комментариях. Ведь я тоже работаю над собой, хочу чтобы мы были вместе.
Знаете, ведь от нашей мотивации и настроя в жизни, зависит то, как развивается наш ребёнок. И вот недавно у меня было открытие. Сейчас расскажу
Вы смотрели мультик Головоломка? Помните тот момент, когда Радость упала в эту яму забвения или как она там называлась не помню. И они песнями, разгоняли свою ракету с выдуманным другом девочки. вобще не могу - наши манипуляции с ребёнком похожи именно на этот процесс. Пересмотрите если забыли.
Раньше для мотивации я слушала всякие ролики, читала истории и книжки (сейчас кстати это уже не работает). У меня есть кумиры людей, которые смогли реализоваться по полной. Так вот последней мотивацией и реально действенной для меня был мой сон. Я его описывать не буду (если хотите может быть в сториз), но хочу рассказать именно про то, что дошло до моего мозга наконец и заставило действовать снова. Почему снова, потому что я тоже устаю бывает, ведь я же человек. А нужно двигаться только вперёд.
Итак, инструмент
Представьте кольцо из семи дней. Это неделя. Каждый день у нас есть шанс выскочить из кольца и двигаться вперёд. Если мы повторяем свои действия или не совершаем новых, не таких как вчера или на прошлой неделе, мы продолжаем кружить. И вот мы бежим как в том мультике: " бинго-бонго, бинго-бонго". Раз! и круг есть! Начинается новый.
Представьте, у нас есть жизнь. И можно же попытаться. Использовать что-то новое, попробовать. Начать разбираться в себе, заняться своим здоровьем, спортом, лечь пораньше, зарегистрироваться на бирже фриланса. Убрать этот перенос нереализованных своих потребностей на жизнь ребёнка. Но ведь у нас куча проблем, задач, работа, уроки... В это всё мы убегаем - нет у нас никакой возможности!
Мы боимся, если начнем, нам будет ещё тяжелее. Ведь это ещё один пункт, куда мы будем тратить свои силы! А у нас их уже и так нет! И денег нет. И есть всего два варианта - либо взять где-нибудь ещё, либо сделать это за счет чего-то. И вот вопрос - чем мы можем пожертвовать сегодня, чтобы получить что-то большее завтра? Это всё решаемые вопросы.
Помните, в том же мультике, жертвой стал выдуманный друг детства девочки, Бинго Бонго. Им пришлось пожертвовать ради изменений. Было ли это легко? Что получилось в результате?
Нерешаемый другой вопрос - когда нам будет лет 60, или 70 и мы поймём, что ничего не изменилось. Ничего! Наша жизнь до сих пор состоит из тех же семи одинаковых дней Страшнее смерти по-моему Мы остаёмся в этой яме забвения и бродим там кругами
Вы думаете ну потом - ребёнок подрастёт, потом, мне кто-то поможет (муж тоже должен! он же отец этого ребёнка, где его ответственность!!) потом, как будет зарплата, когда закончится кредит (потом мы берем еще один, ох уж эти кредиты). И всё потом и потом..
И тут я поняла, что потом никогда не наступит. Этот день никогда не наступит!Никогда до тех пор, пока я несмотря ни на что, сделаю хоть какой-то шаг, не такой как вчера, или как в прошлом кругу. Может быть чем-то пожертвую даже.
Зачем это нужно? Ответ - сил то нет, вариантов тоже. Значит нужно действовать, развиваться. Новое действие даёт изменение всего сценария круга. Дает новое ПОТОМ. Пока мы ждём, что всё само изменится, ребёнок перерастёт, лекарства подействуют, школа закончится.. - мы остаёмся на месте. Просто ждём, КОГДА... Вот тогда, мы спокойно сможем заняться любимыми делами, здоровьем, похудеть, читать, гулять...
Да просто нужно начать! Прямо СЕЙЧАС. Прямо когда он делает уроки, начните писать, качать пресс, читать книгу.. Пока он смотрит мультик 20 мин, выйти на улицу и пройти вокруг дома. Прямо сейчас! Хоть что-то!
Я нарисовала себе кольцо. Разделила на 7 частей и волосы встали дыбом.
Скачайте себе приложение по ходьбе, по бегу, по чтению.. Слушайте аудио книги, ходите, бегайте, хотя бы 20 минут в день, запишитесь к психологу, косметологу, или ухаживайте за лицом как-то иначе, кроме как намазать крем на скорую руку. Вы просто выскочите из этого круга, а на следующей неделе сделайте еще один шаг. Всего один! и начнут появляться ответы, которые раньше были за гранью.
Нарисуйте себе круг. Напишите действия, которые вы совершаете каждый день. Посмотрите где они повторяются. Думаю вы откроете для себя много нового.
Но знаете, ведь некоторые побоятся даже это сделать. Потому что тогда, станет видно, что мы сами виноваты в этом и что только от нас зависит ПОТОМ. Ну а про страхи я напишу в следующий раз, иначе пост будет огромным .
Благодарю за лайк девочки
КТО ЖЕЛАЕТ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ СУХУЮ ИНФОРМАЦИЮ ССЫЛКИ НИЖЕ
МОИ СОЦСЕТИ С ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ
instagram - https://www.instagram.com/sdvg_mama_psiholog/
YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCJHAVF8OAqw8hIhTe-iSmpg?view_as=subscriber
БЛАГОДАРЮ ЗА ПОДПИСКУ НА МОИ СОЦСЕТИ)))