Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ”₯Как ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ сСбя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ?πŸ€·β€β™‚οΈ

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ - Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эмоций ΠΊ сСбС ΠΈ своим проявлСниям. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ вспомнитС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ послСдний Ρ€Π°Π· испытывали чувство Π²ΠΈΠ½Ρ‹, стыда, соТалСния ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ злости ΠΈ нСнависти ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ сСбС?Β 

Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ
Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ

Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ‹ Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° 2 части: ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ. Если Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сильно Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ устраиваСт Π±ΡƒΠ½Ρ‚. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρƒ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ борСтся со своСй ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ Π³Π½Π΅Π²Π°.

Но Π²ΠΎΡ‚ парадокс. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своём соматипС, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ создала Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°, сразу ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² агрСссии!Β 

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ принятии сСбя, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΈ ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΉΠΊ, это вдохновляСт мСня ΠΈ дальшС ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ чСловСчСской ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ интСрСсный Ρ„Π°ΠΊΡ‚. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ соматип ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»Π΅Π½, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ подавляСт свою ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ подавляСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства… Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ сильнСС. И ΠΎΡ‚ этого Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ растСт Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ собой.

Но я вас сСйчас ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΡƒΡŽ! Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства своСго соматипа, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π² вас Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹. Π’Π°ΠΌ просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ситуации, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… эти качСства Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Одна ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠœΠ‘Π“ соматипа Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ скромной, Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΉ ΠΈ дСпрСссивной. Но ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡƒΠ·Π½Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π΅ мСсто Π½Π° сцСнС, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² ΡΡ€ΠΊΡƒΡŽ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΡƒ!

Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽ Π½Π° вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ сСбя. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ психологу, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свой соматип, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ вас создала ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°. И ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ вашСм нСдостаткС кроСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. А для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΎΡΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ просто Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ сСбя!

Π•Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π· напомню, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ свой соматип ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρƒ вас вСчная дСпрСссия, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ нравится ваша Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ тСст Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈ свою ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ счастливСС, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ просто, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

Π‘Ρ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΉΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° ваша Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ.

НайдитС сСбя ΠΈ станСтС счастливым Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½ Π¨Π°Π΄Ρ€ΠΈΠ½!