Чай на основе этих ягод отлично помогает при простуде и гриппе

Мега пряный полезные чай с облепихой.

Ингредиенты: 👇

• облепиха – 100 гр.;
• вода – 600 мл.;
• имбирь – 0,5 ч.л.;
• бадьян — 1 шт.;
• корица – 0,5 ч.л.;
• апельсин- 2 дольки;
• мед – 2 ч.л.;
• мята-пару веточек.

Приготовление: 👇

✔️ Толчем в ступке облепиху и добавляем в чайник.

✔️ Затем добавляем дольки апельсина.

✔️ После добавляем молотый имбирь.

✔️Затем в чайник добавляем корицу.

✔️ После бадьян.

✔️ Затем веточки свежей мяты.

✔️ И мед.

✔️ Залить чайник кипятком и настаивать 10 минут.

Приятного чаепития! Готовьте с любовью!

Если вам понравился рецепт, пожалуйста, поставьте лайк 👍 и не забывайте подписываться на мой канал Готовим с Марусей.

Спасибо за внимание!❤️ ❤️ ❤️