Найти тему

Пью вкусный апельсиновый чай для похудения и оздоровления. Делюсь рецептом приготовления

Всем доброго времени суток!

Недавно я открыла для себя очень вкусный чай.

Считается, что это идеальный напиток для похудения, ведь он очень вкусный.

А еще прекрасно освежает и утоляет жажду, запускает процесс похудения.

Чай этот также обладает антиоксидантным и детокс-действиями.

Получается, что его использованип имеет колоссальную пользу для желающих обрести стройную фигуру и укрепить здоровье.

Вы слышали, что в апельсинах много кальция?

А также содержится калий, он необходим для баланса жидкости в организме.

В апельсинах совсем немного калорий, но они обладают мочегонным действием, помогая выводить жидкость из организма.

Источник фото-pixabay.com
Источник фото-pixabay.com

Апельсины помогают лечить ожирение и задержку жидкости в организме.

Вы можете употреблять этот чай для регулирования уровня глюкозы в крови, а также для контроля холестерина.

Как же приготовить этот чудный напиток?

-3

Для апельсинового чая берем следующие ингредиенты:

сок из 1-2апельсинов

5 чашек воды

1 палочка корицы

2 пакетика зеленого чая

1-2 столовые ложки стевии или по вкусу (сухой или свежей), продается в аптеке или обычных супермаркетах

цедра 1 апельсина

нарезанный лимон или апельсин для украшения палочка корицы

мята и кубики льда по вашему желанию

Помещаем палочку корицы, листья стевии и чайные пакетики в очень горячую воду и даем настояться.

-4

Процеживаем, добавляем апельсиновый сок и цедру апельсина.

Храним чай в холодильнике.

Подаем чай к столу с листиками мяты и ломтиками апельсина.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

За лайк и подписку-большое спасибо!
За лайк и подписку-большое спасибо!