Найти тему
Читай и не чихай

Проверьте работу сердца дома за 30 секунд

Простая самостоятельно проведенная процедура поможет вам узнать здорово ваше сердце или нет. Перед тем как бежать к врачам и сдавать кучу анализов, чтобы узнать в чем причины недомогания, попробуйте продиагностировать себя сами не выходя из дома. Возможно результаты исследования помогут вам узнать, какие органы не в порядке и что нужно лечить.

Сердце, коварный орган, он может долго не давать знать о существующих проблемах, стучать ровно и ритмично, а потом раз и сжимается в инфаркте. Мы предлагаем вам для профилактики провести следующую процедуру.

В небольшую емкость налейте очень холодной воды, можно даже со льдом, затем погрузите ладони в воду на 30 секунд и оцените результат.

-2

Если кончики пальцев стали бледными или синего цвета, значит имеется проблема с кровообращением.

Работа сердца человека зависит от многих факторов: наследственности, веса, физических нагрузок, побочного эффекта от принимаемых медицинских препаратов и стресса.

На наличие проблем первым делом реагирует кровеносные сосуды, на кончиках пальцев, носу и даже в ушах. Они слабеют от плохого кровоснабжения, теряют чувствительность и воспаляются. Плохая циркуляция крови не приговор, ее можно улучшить с помощью питания.

Вот что рекомендуется есть

 Чеснок предотвращает развитие атеросклероза, снижает давление, устраняет холецистиновый налет в кровеносных сосудах
Чеснок предотвращает развитие атеросклероза, снижает давление, устраняет холецистиновый налет в кровеносных сосудах

рыбий жир выводит холестерин
рыбий жир выводит холестерин

эфирные масла расслабляет тело, благодаря тимогенным свойствам улучшают кровоток
эфирные масла расслабляет тело, благодаря тимогенным свойствам улучшают кровоток

Высокая концентрация капсаицина в кайенском перце  укрепляет артерию
Высокая концентрация капсаицина в кайенском перце укрепляет артерию

Экстракт листьев гинкго билоба увеличивает циркуляцию крови в мозге и улучшает память
Экстракт листьев гинкго билоба увеличивает циркуляцию крови в мозге и улучшает память

Содержащиеся в конском каштане эсцин укрепляет стенки капилляров и предотвращает варикоз
Содержащиеся в конском каштане эсцин укрепляет стенки капилляров и предотвращает варикоз

Семена льна содержащие клетчатку, жирные кислоты и лигнина побеждают гипертонию
Семена льна содержащие клетчатку, жирные кислоты и лигнина побеждают гипертонию

Диагностика проведенная с помощью ледяной воды может дать вам общую информацию о состоянии вашей кровеносной системы. Она проводится на том этапе, когда еще есть возможность помочь себе самому, но помните что серьезные перебои в работе сердца нельзя оставлять без внимания специалиста, их должен лечить врач.