Безусловно, что каждый православный верует в целебные свойства воды, которыми она обладает 19 января. Сила веры и Божья помощь творят чудеса и многие люди, окунувшись в прорубь, чувствуют себя лучше.
Оказывается, что купание в ледяной проруби, действительно оказывает влияние на здоровье человека, включая его психоэмоциональное состояние. Погружение в ледяную прорубь мгновенно изменяет кровообращение таким образом, что оно фокусируется на важнейших органах и частях нашего тела. На короткое время давление повышается. В крови возрастает количество норадреналина, что дает способность нашему телу легче переносить холод.
Высокие показатели в крови дофамина и эндорфина, способствуют снижению уровня стресса. Кстати, регулярное обливание холодной водой, способно даже вылечить от депрессии. У человека, который решился на купание в проруби или обливание холодной водой, поднимается самооценка, что так же положительно сказывается на психическом состоянии человека.
Конкретных исследований на то, как влияет купание в ледяной воде, не было, но можно провести некие аналогии с криотерапией. Исследования на этот счет говорят о том, что кратковременное и резкое воздействие холода способно уменьшать воспалительные процессы, улучшает кровообращение и способность организма к заживлению ран. Люди с хроническими болями замечают улучшения.
Многие говорят о заряде энергией после купания в ледяной иордани. Есть люди утверждающие, что погружение в ледяную воду даже повышает их либидо.