Обратила внимание, что часто у самостоятельно живущих мужчин можно встретить один и тот же вариант салата: консервированный горошек с крупно нашинкованным луком, заправленный растительным маслом.
И надо сказать, что они его уважают)
Предлагаю, лишь немного расширить перечень ингредиентов, и тогда этот незамысловатый салатик найдет отклик уже у многих, в том числе может занять достойное место и на семейном столе.
Предельно простой и быстрый салат на скорую руку, доступный каждому.
Открыть баночку консервированного горошка, слить воду и полностью ее высыпать в емкость для салата.
Среднюю морковь натереть на мелкой терке.
Один огурец нашинковать как вашей душе угодно.
Среднюю луковицу измельчаем. В моей семье любят лук, поэтому я шинкую достаточно крупно - полукольцами, чтобы смачно хрустел во рту)
Добавляем соль по вкусу и заправляем растительным маслом.
Вот и всё! Такой салат занимает буквально минут 5, но зато разбавляет ваш ужин наличием салата, даже если времени на готовку почти нет.
Надо отметить, что он вполне сбалансирован в плане питательности - содержит необходимые нам ежедневно корнеплоды, полезную клетчатку огурца и витамины, которыми богат горошек.
Ну каждая хорошая хозяйка способна сотворить салат из подручных ингредиентов, поэтому салат и назван холостяцким))
Подписывайтесь на мой канал - обещаю искренность и только авторский материал.
Приятного аппетита!