Ребенок здоров и все хорошо, но иногда посещают мысли, а смогу ли я вырастить ребенка сильным и красивым человеком, смогу ли я создать счастье в своей семье, если еще столько претензий у самой себя к себе, да и что греха таить, к мужу, да и даже к родителям?
Конечно, кажется, что сейчас абсолютно нет времени, гонять в голове эти мысли! Но чуть остановимся и чуть порассуждаем.
Счастью мешают комплексы.
Что такое комплексы?
Комплексы - это внутренние барьеры, которые мешают человеку жить в радости, то есть самовыражаться. А это и есть счастье!
Откуда берутся комплексы?
Все ваши комплексы появились еще в детстве, когда вы хотели делать то, что вам нравилось, а вас постоянно одергивали:
- Так люди себя не ведут
- Ну что ты, как оголтелый несешься
- Зачем ты размахиваешь руками
Ну или еще как-то по другому!
Вас одергивали, не позволяли выражать свои чувства, запрещали говорить про свои интересы, сравнивали с другими людьми.
Затем, вы уже сами стали себя сдерживать, сравнивали себя с успешными, как вам казалось, людьми, и, чаще всего проигрывали, в своих глазах.
Так как вы редко слышали слова поддержки и одобрения, позже, вы научились критиковать себя уже сами.
А еще позже, вы вообще стали бояться общественного мнения.
- А вдруг я скажу что-то невпопад?
- А вдруг я покажусь глупым и невежественным в этом вопросе?
- Что подумают про меня люди?
Так постепенно человек и закрывается от самовыражения, его держат комплексы, которых с каждым годом становится все больше и больше.
Находясь в декретном отпуске, ну или вообще, находясь с маленьким ребенком, хоть дома, хоть на прогулке, вы можете как раз-таки и разобраться со своими комплексами.
Когда рядом ребенок, вы можете расслабиться, все внимание всегда сфокусировано на детях.
Счастье начинается с самовыражения.
Самовыражение начинается с раскрепощения. А раскрепощение всегда начинается с обычной беседы, с обычного общения.
- Разговаривайте везде, где только возможно.
- Учитесь заинтересовывать собеседника, вам будет приятно, что вам отвечают, а возможно и тоже задают вопросы.
- Задавайте детям и взрослым вопросы, любые, про питание, прогулки, интересы, развлечения, игры. Если вопрос ненавязчивый и ни к чему не обязывает, люди легко идут на контакт.
- Экспериментируйте, и, со временем вы поймете, что вы достаточно интересный человек, вам есть что спросить, вы умеете слушать и слышать, вам есть что рассказать. Вам просто об этом будут говорить люди.
- Учитесь веселить других, этим вы всегда легко развеселите себя!
Мы расслабляемся и легко уходит внутреннее напряжение и напряжение в отношениях и в общении, когда мы улыбаемся и умеем шутить!
А, когда уходят зажатости, то есть комплексы, всегда приходят идеи, чем конкретно мы можем помогать другим людям. Это и есть самовыражение, это и есть реализация. Освоите сами, покажете пример своему ребенку, поможете и ему дружить с людьми и делать для них полезные дела! А это и есть жить счастьем, то есть наполненной и интересной жизнью, чего я всем нам и желаю!
⇝ Спасибо всем, кто прочел мою статью! Если вам она понравилась, подписаться можно здесь
С уважением, Елена Велеба.
