Найти в Дзене
Анна Смехова

Зависимые отношения, истоки и выход

Из записок невротика. Я сделала два брака свои такими, какими были отношения с отцом в детстве.  Суть невроза зависимого человека - театр одного актера и, раз за разом, один и тот же спектакль, только с другой массовкой. Требует уйму сил, средств, невероятной изобретательности.  Это же сложно - каждый раз создавать ситуации отвержения, болеть, прыгать вокруг объекта с бубном, стараться что-то изменить - это как пытаться попасть ниткой в иголку, у которой нет ушка. И надо же найти такую иголку! А если не находится, создать. Вместо того, чтобы выкинуть бубен и просто жить и наслаждаться жизнью.  //Блядь, прошлые, те древние, с тем уродом, отношения уже не изменишь. Он там не любил тебя, презирал, отвергал, боялся. С чего вдруг тебе нужно воспроизводить это снова и снова? Чтобы тогда, тридцать лет назад, вдруг полюбил? А не будет и не может быть.   Он-то там и тогда, а ты здесь и сейчас. Почему бы просто не полюбить себя сейчас? И не понаслаждаться отношениями с самой собой.// Это выход

Из записок невротика. Я сделала два брака свои такими, какими были отношения с отцом в детстве.

 Суть невроза зависимого человека - театр одного актера и, раз за разом, один и тот же спектакль, только с другой массовкой. Требует уйму сил, средств, невероятной изобретательности.

 Это же сложно - каждый раз создавать ситуации отвержения, болеть, прыгать вокруг объекта с бубном, стараться что-то изменить - это как пытаться попасть ниткой в иголку, у которой нет ушка. И надо же найти такую иголку! А если не находится, создать. Вместо того, чтобы выкинуть бубен и просто жить и наслаждаться жизнью. 

//Блядь, прошлые, те древние, с тем уродом, отношения уже не изменишь. Он там не любил тебя, презирал, отвергал, боялся. С чего вдруг тебе нужно воспроизводить это снова и снова? Чтобы тогда, тридцать лет назад, вдруг полюбил? А не будет и не может быть. 

 Он-то там и тогда, а ты здесь и сейчас. Почему бы просто не полюбить себя сейчас? И не понаслаждаться отношениями с самой собой.// Это выход из невроза. Попробовать по-другому.

...поняла, почему я вдруг стала вспоминать прошлые отношения. Ключевыми чувствами в них были обида и ненужность. Причем я сама их создала.