Добрый день, читатели!
Чай Ма’тча, любимый напиток всех фитнес блоггеров и древнейших жителей Японии.
Из чего он состоит? Молотые листья зеленого чая. Однако не простые, сбор чайных листьев матча начинается через 88 дней после первого весеннего дня. Первый сбор дает самые молодые листья и считается, что из них получается чай наивысшего качества. У чая матча вкус очень богатый, нежный и со слегка сладковатым привкусом
Какими же целебными свойствами обладает такой модный и популярный в современном мире чай мАтча?
Начнем с того, что впервую очередь он способен помочь людям зависимым от энергии, которую дает кофе! Заменив кружку его на кружку чая матча вы будете чувствовать такой же прилив бодрости, однако после, не будет упадка сил, задержки жидкости и негативного влияния на сердечно-сосудистую систему.
Во вторых, чай способствует улучшению иммунитета,концентрации внимания и избавлению от стресса. Этому способствует L-теанин. Он вырабатывает серотонин и дофамин.
Из за того, что человек поглощает тертые листья целиком, он получает в 130 раз больше антиоксидантных свойств, а также витаминов С и Е.
Кроме того, чай ускоряет метаболизм и способствует похудению. Жир сжигается благодаря чаю мАтча в 4 раза быстрее.
Будьте здоровы!