Красивые ухоженные руки являются украшением любой женщины, но и могут рассказать и выдать ее возраст.
На дворе стоит зима, и мы замечаем, что кожа рук становится сухой, на ней появляются шелушение, и даже аллергические раздражения и реакции. Это вызвано перепадами температур на улице и в помещениях на работе и дома, неправильным уходом и т.п. Кожа становится потрескавшейся и грубой.
Кожа рук нежная и тонкая имеет защитный слой. Но мы его разрушаем при постоянном соприкосновении с водой, под воздействием химических веществ находящихся в чистящих и моющих средствах. В холодное время она подвергается еще и воздействию неблагоприятных внешних условий (мороза, влажного ветра). Из-за всего это происходит нарушение водно-липидного баланса, сужение кровеносных сосудов, по которым происходит доставка полезных веществ, выработка коллагена и т.п., и на коже могут появиться трещинки и шелушение. Последние могут привести к различным инфекциям и даже к серьезным заболеваниям.
Как же нужно ухаживать за кожей рук в зимнее время?
Вот некоторые из рекомендаций:
- Тщательно и аккуратно нужно вытирать руки после каждого мытья. Чтобы не получить обезвоживания и раздражения никогда не выходите на улицу с влажными или мокрыми руками.
- Для ухода вам понадобятся два крема: увлажняющий, для нанесения дома вечером, и питательный – при выходе на улицу.
- Питательный крем должен содержать масла, и его лучше наносить на кожу не позже, чем за полчаса до выхода на холод.
- Перепады температур способствуют образованию заусениц. Поэтому не отказывайтесь от регулярного гигиенического маникюра. Кутикулы нужно смазывать маслами (чайного дерева или кокосовым).
- При выполнении домашних работ лучше одевать на руки перчатки.
- Мойте руки водой прохладной или теплой (комнатной температуры). Горячая вода способствует разрушению липидного слоя кожи и ведет к пересушиванию кожи.
- Вот некоторые советы по уходу за кожей рук в зимний период:
- Чтобы кожа была нежной и мягкой, нужно регулярно проводить пилинг, снимая ороговевшие частицы кожи, что будет способствовать более эффективному воздействию кремов, масок и т.п. Пилинг нужно проводить два раза в неделю. Скраб на кожу наносят круговыми движениями, затем смывают теплой водой, промокают полотенцем. После этого на кожу необходимо нанести питательный крем.
Вот несколько рецептов домашних скрабов:
- Смешиваем по 1 ч.л. меда (лучше засахарившегося) и кофе(молотого), пару капель эфирного масла лимона.
- Щепотку сахара смешиваем с 50 г сливочного масла (или жирных сливок) и 1 ст.л. кукурузной муки.
- Щепку морской соли (крупной) добавляем в любой жирный крем.
--------------------------------------------------------
- Смешать 1 куриный желток со 1 ст.л. меда и щепоткой муки.
- К 10 каплям растительного масла добавьте 1 каплю эфирного масла (мелиссы или лаванды), и полученную смесь вотрите в кожу рук.
- Бороться с шелушениями и сухостью поможет касторовое масло (подогретое), которое втирается в кожу рук и оставляется на ночь под хлопчатыми перчатками.
- От пигментных пятен поможет лимонный сок, которым они протираются, а затем смываются теплой водой.
Полезными в холодный период времени будут и ванночки отваров трав (ромашки, календулы, шалфея и др). 1 ст. л травы заваривают в 1 литре воды, затем отвар охлаждают до комнатной температуры и выдерживают в нем руки до 15 минут. Не менее полезны и сваренные в кашицу и семена льна. Эти ванночки будут способствовать успокоению кожи и заживлению трещинок. После этого обязательно нанесите питательный крем.