Рано утром муж меня спросил: "Что с тобой случилось? Почему ты все еще в постели?"
- Не знаю... Просто ничего не хочется. Вставать не хочу. Я устала. Устала от всех и от всего. Мне тяжело... Не хочу...
Мне так тяжело, что физическая боль была бы для меня более предпочтительной. В душе мрачно. Пусто.
Я уже даже ничего не боюсь. Мне все равно. Лучше не жить, чем жить с больной головой или душой. Что, вообще происходит...
Это мои собственные мысли пятнадцать лет назад, когда я столкнулась с состоянием депрессии. Конечно, все уже позади... Но я помню, какая безысходность витала вокруг меня.
Один человек когда-то сказал, что "депрессия - это заговор самоубийственных элементов внутри нас. Человек, впавший в депрессию, ни на что больше не годен".
Ну, то, что ни на что не годен, я согласна лишь отчасти. Годен. Годен на то, чтобы передать свои страдания близким людям. Годен на то, чтобы сделать плохо другим... Так что депрессивный человек не только себя уничтожает, но и все, что с ним соприкасается.
Поэтому, я точно могу сказать, что депрессию надо лечить. Если этого не делать, то, со временем, она будет случаться чаще и растягиваться во времени.
А с чем связано возникновение депрессии?
На этот счет существует множество исследований и теорий, в которых указывается и наследственный фактор, и воздействие длительного стресса и много других.
Вот ученые из Торонто утверждают, что депрессия - это воспалительный процесс в мозге.
Ученые многих стран поддерживают исследования мозга человека на предмет возникновения депрессии. Возможно, это поможет многим людям избежать более сложных клинических проявлений депрессии.
Самая главная опасность депрессии:
Конечно, все, что связано с депрессией, представляет опасность для всех органов и систем организма.
Но, многое, очень многое можно вылечить или притормозить.
Надо кричать, чтобы докричаться до людей и сказать им, что в состоянии депрессии мышление человека работает искаженно. И, самое, страшное, до чего он может домыслиться, - это желание уйти из жизни!
Законченный суицид - это самое страшное последствие депрессии!
Берегите себя! Обращайтесь за помощью к профессионалам!