Найти тему
Avanta Russia

Первая неделя на новой работе: советы по адаптации

Выход на новую работу момент всегда волнительный, но радостный, как и...

Первый день на новой работе: основные правила
Первый день на новой работе: основные правила

любой новый жизненный этап. Казалось бы, поиск работы, собеседования и самое сложное уже позади. На самом деле, впереди ждет еще один важный этап - период адаптации.

Если Вы вышли на работу в компанию, где действует система наставничества, Вам очень повезло и Вы быстрее освоитесь на новом месте. Если рядом не окажется опытного наставника, не расстраивайтесь и запомните несколько основных правил:

- В первую очередь задайте правильный ритм с утра, уделите время себе, настройтесь на хороший и продуктивный день;

- В первый рабочий день выберете более деловой стиль, соответствуя дресс-коду компании и своей должности;

-2

- Распланируйте свое рабочее время, распределите наиболее важные задачи, поставьте себе цели, в этом Вам поможет ежедневник;

- Не забывайте о перерыве в 15-20 минут, выпить кофе или прогуляться, чтобы перезарядиться. Перерывы помогают предотвратить усталость и восстановить мотивацию, Ваш организм и мозг скажут Вам спасибо даже за короткую паузу;

-3

- Будьте готовы к тому, что окружающие сразу дают Вам оценку, на которую влияют внешний вид, настроение и самопрезентация. Будьте приветливы, вежливы и улыбайтесь, не бойтесь делиться информацией о себе - опыте работы и интересах, это поможет коллегам получше узнать Вас и настроить диалог.

Помните о том, что человек, на которого нужно рассчитывать - Вы сами!

Будьте открыты, хвалите себя даже за маленькие успехи и верьте в себя!

Автор - Анастасия Левашова, рекрутер Adecco Russia