Стоит сразу сказать, что лень это не всегда ПЛОХО. Даже наоборот, в определённые периоды жизни, лень может выступать, как защитный механизм для психики.
📍 Так например для подростков лень - очень частое явление. С её помощью подросток защищает себя от стресса. Гормональные перепады, давление со стороны школы в преддверии экзаменов, трудности в выстраивании взаимоотношений. Всё это требует сил, при чём больших.
📍 Лень часто бывает, когда мы заняты делом, которое требует от нас колоссальных усилий. Но в это же время нам лень погладить рубашку потому, силы и время нужны для другого.
📍 Лень может появиться уже после выполнения большого проекта или переживания стрессовых событий. В такой ситуации ваше подсознание даёт вам возможность восстановить ресурсы. Оно оберегает вас от растраты сил.
📍 Кроме того, лень может быть попыткой нашего подсознания достучаться до нас. Это бывает, когда мы в глубине души понимаем, что то или иное действие будет для нас бесполезным или даже вредным. Поэтому мы ленимся, стараясь не допустить урона.
🍀 Вот так друзья! Лень может быть полезной :)
💬 В следующем посте мы поговорим о том, какие причины могут приводить к возникновению "вредной" лени.
⠀
❓ А в каких ситуациях лень помогла лично вам? Делитесь в комментариях 🤗
⠀
➖➖➖
Екатерина Тихомирова
Психолог
