Как-то раз, в одной своей уже достаточно давно написанной статье я затрагивала вопрос о пользе меда как для здоровья, так и для красоты. Но тогда речь была об употреблении меда внутрь и о том, как это лучше и правильнее делать, чтобы извлечь возможно больше пользы.
Но с неменьшей пользой мед можно применять и для наружного употребления. Например, на основе меда или с его добавлением можно изготовить отличные маски как для лица, так и для волос. А также кремы, тоники и другие косметические средства.
А еще можно делать замечательный медовый антицеллюлитный массаж! Причем такой медовый массаж не только помогает бороться с целлюлитом, но и обладает эффектом самого широкого спектра.
Он отлично очищает кожу, восстанавливает и омолаживает ее, делает кожу более гладкой и упругой, а также укрепляет сосуды. Вдобавок медовый массаж помогает очистить организм от разных токсинов и прочих вредных веществ.
Все это возможно вследствие того, что медовый массаж резко активизирует кровообращение в глубоких слоях кожи и в верхних слоях мышц. А поскольку в меде присутствуют различные биологически активные вещества, то заодно еще получается и питание тканей организма.
Интересно все это звучит, правда ведь? Но хочу сразу предупредить: медовый массаж – это довольно-таки основательная нагрузка на сосуды кожи. Поэтому после первых сеансов у вас на коже могут появиться небольшие поверхностные гематомы. Бояться этого не нужно, они скоро пройдут. Зато целлюлит после такого массажа пропадет надолго!
Как правильно делать медовый массаж?
Перед самым началом процедуры слегка разогрейте на паровой бане 1 столовую ложку меда – таким образом, чтобы мед стал жидким. Затем можете приступать к массажу тех участков тела, где имеется целлюлит.
Первым делом хорошенько разогрейте правое бедро (или ягодицу) с помощью массажных движений. А именно: сначала хорошенько помните проблемную зону, затем пощипайте, а в самом конце легко похлопайте по ней ладонью. После этого можете начинать собственно медовый антицеллюлитный массаж.
Сначала нанесите разогретый мед на массажную область. Затем поступайте так: крепко прижмите ладонь к телу, как бы желая приклеить руку к коже, а потом быстро и резко оторвите руку от кожи. Проделывайте таким образом массаж не дольше 10 минут. В результате в процессе массажа мед будет проникать во все более глубокие слои кожи и даже в поверхностные слои мышц.
Проработав правое бедро, приступайте к левому бедру (или ягодице). Снова начните с разогрева, а затем уже переходите к медовому массажу.
Закончив массаж, смойте с кожи остатки меда, после чего промокните кожу бумажной салфеткой и нанесите увлажняющий крем.
И последний вопрос: как часто нужно делать медовый антицеллюлитный массаж? Правильнее и полезнее всего эту процедуру проводить в течение месяца через день. Если позднее целлюлит снова даст о себе знать – опять пройдите курс медового массажа точно таким же образом.