Очень мало кто любит звук своего записанного голоса. Многие также нет испытывают радости от собственных фотографий, особенно, если были сняты неожиданно. Первая реакцией после просмотра: «Удали! Это не красиво!».
Откуда берется эта неприязнь и что говорит о нашей психике?
Про голос:
С физиологической точки зрения, голос образуется в гортани и полости рта, то есть внутри вашей головы. Еще до того, как волна звука начинает распространяться в пространстве, проходит через наши ткани и кости. Усиливается вибрацией голосовых связок и доходит до нашего внутреннего уха.
Это только мы воспринимаем свой голос ниже и приятнее (богаче по звучанию), совсем по-другому слышат его другие люди. Когда же слышим в записи – разочаровываемся, понимая, как он звучит на самом деле. Отсюда и берутся столь частые комментарии: «Я говорю, как ребенок! Почему у меня такой высокий голос?!», «Или почему у меня такой низкий и грубый голос?!».
Отрадно то, что чаще всего каждый посторонний человек признает наш голос за вполне нормальный. И только когда мы начинаем стесняться и зажиматься, он приобретает искаженные нотки и воспринимается людьми странно. По большому счету важен не столько тембр, сколько эмоциональность и мимика.
ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ЛЮБИТЕ СВОИ ФОТОГРАФИИ?
Так же происходит и в случае с фотографиями. Если вы считаете себя нефотогеничным человеком и непроизвольно прячетесь, когда кто-то делает вам фото, это значит, что вы насмотрелись на себя в зеркало.
Каждое утро мы чистим зубы или делаем макияж, осматриваем свой наряд, и сохраняем свой образ в памяти. При этом не обращаем внимания, что видим свое зеркальное отражение.
Когда кто-то показывает вам фотографию, вы видите, как ваше лицо выглядит на самом деле. Но для вас это непривычный образ, потому вы видите перевернутое изображение каждый день. Отсюда и удивление, а иногда и отвращение, потому что эти несимметричные черты и недостатки видны совсем на других местах, чем обычно. Теперь это бросается в глаза и вызывает дискомфорт.
Мы предпочитаем те раздражители, с которыми уже имели раньше дело. Чем больше человек чем-то пользуется, тем проще он это принимает. Поэтому люди все чаще прибегают к обработке фото в графических программах, чтобы сделать зеркальное отражение. Что интересно, если ваши друзья увидят отфотошопленные фото и смогут поделиться искренним мнением, вы узнаете, что им это не нравится, и даже вызывает некоторое удивление. Потому что на фото вы выглядите странно...
Эксперимент на студентах
Однажды группу студентов сфотографировали и показали готовые снимки только через несколько недель. Ученые попросили студентов выбрать те фото, которые лучше всего отражают их внешний вид. Одно фото было переделано в фотошопе, другое было натуральным. В большинстве случаев участники выбирали отредактированные фотографии, где они выглядели лучше (как им казалось). Они были убеждены, что так выглядят каждый день.
ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?
Большую часть времени мы живем внутри своей головы, даже, если не являемся интровертом. Мы представляем, что человек, которого видим в зеркале и слышим в своей голове, это та же личность, которая ходит по миру.
Моменты реальной жизни, в которых фото или звук вдруг не совпадают с нашим воображаемым образом, заставляют нас чувствовать себя неловко. Внезапно из режима первого лица, мы переходим в режим наблюдателя, набираем совершенно новой, необычной опыт. Появляется страх быть отвергнутым.
Большинство из нас хотят быть популярными и общепринятыми, одобренными в кругу друзей и коллег. Когда мы замечаем что-то, что могло бы не понравиться людям, мы начинаем сравнивать, думать, как подогнать себя под стандарты, иногда даже меняем образ, поведение и ведем себя так, как всегда. Поэтому некоторые не любят себя на фотографиях, сделанных другими, но селфи дает им полный контроль.
Если вы не принадлежите к такой категории людей, я могу вас поздравить – скорее всего, у вас высокая самооценка, выше, чем у среднестатистического человека. Вы уверены в себе настолько, что мнение других не в состоянии вам навредить, и ни один недостаток на изображении не вызывает страха.
ПОДВОДЯ ИТОГ:
· Хотите узнать, как видят вас другие? На самом ли деле вам хорошо в этом платье? Вместо того, чтобы рассматривать себя в зеркале, лучше сделайте фотографию или попросите кого-нибудь об этом.
· Хотите узнать свой реальный голос - запишите его хорошим оборудованием.
· Вы хотите уменьшить это ощущение странности, когда видите себя и слышите? Хотите полюбить себя настоящего? Чаще записывайте сторис, видео и голосовые сообщения. Со временем вы к этому привыкнете и вам даже начнет нравится.
· Если друзья говорят, что вы хорошо вышли на фото - поверьте. Если вам не нравится, а все остальное не видит в этом ничего плохого, это не значит, что они хотят быть милыми, просто это действительно так.
Я в Вконтакте или подписывайтесь в телеграм - здесь больше моих мыслей, событий из повседневной жизни, подкасты.