"Мы часто бьемся как рыбы о лед, пытаясь чего-то добиться."
Мне было 17 лет, когда я впервые вырвалась(в прямом смысле слова) из дома - поступила в институт и впервые уехала жить в город. И вот тут-то все и началось: мне, обычной девушке из деревни,привыкшей к регулярной физической работе дома -в городе делать было нечего. После занятий в институте, мы с подругами только спали,ели и гуляли. Причем, ели в основном магазинную еду: всякую лапшу быстрого приготовления, булочки, сладости, корейские салаты и.т.д. В общем, все то, чего дома, в деревне никогда не было. В институте, перекусы и обеды, тоже всегда практически в виде выпечки из буфета были.
Спустя два месяца, я, незаметно, сама превратилась в плюшку. Мои 49 кг превратились в 65. А при росте -163 см -это просто очень много. Моя одежда стала мне мала, я не влезала ни в одни джинсы, все кофты и блузки были в обтяжку и отлично подчеркивали все недостатки фигуры. Все лицо обсыпало жуткими, огромными, красными прыщами, которые превращались в гнойники, затем вскрывались и оставляли на моем лице сначала иссиня-черные пятна, а в последствии -рубцы. На животе и бедрах образовались какие-то белые полосы, в последствии я узнала, что это растяжки.
Но, самое жуткое, это то, что я совсем не понимала и не осознавала возникшей проблемы. Я искренне не понимала почему надо мной смеются парни из группы и не только, почему на меня попросту не обращают внимания. Да, у меня не было модной одежды, родители не олигархи, а обычные сельские работники. Но я всегда была симпатичной, очень общительной, веселой девушкой и от парней у меня отбоя в деревне не было. А тут такое..... В общем, началась у меня депрессия.
И только спустя еще три месяца, до меня дошло наконец-то - нужно худеть! Только вот как?
Я стала меньше есть, после 18:00 тоже не ела, но толку было мало. Вес не снижался. Ничего не менялось. Иногда были срывы и я снова начинала есть все подряд и в больших количествах.К тому же,очень сложно одной было держаться, когда все рядом ели что хотели.
Как то я была в гостях у подруги, у них были несколько полок с книгами и мне случайно на глаза попался корешок книги о похудении(к сожалению точное название не помню). Я попросила разрешения на время взять эту книгу.
Я все прочла буквально за одну ночь и твердо поверила, что если буду выполнять все предписания автора - похудею.
Начался мой трудный и долгий путь к совершенству....
Продолжение в следующей статье.... "Не на диете..."