Если Вы откладывали диспансеризацию, то пройдите ее в этом году.
Да, знаю по себе лично, что по ОМС это не всегда просто, но это нужно для контроля своего состояния здоровья.
Найдите время и пройдите хотя бы первичные виды диагностики: анализ крови, кардиограмма, а далее уже по показаниям. Надеюсь, что показаний, для более детальных обследований, у Вас не будет.
У меня не медицинский блог (но со здоровьем он связан непосредственно), поэтому все нюансы по перечню обследований для Вашей возрастной категории, смотрите на государственных порталах.
Начните с визита к терапевту, ведь ЗДОРОВЬЕ у Вас одно. Берегите его. А времени на заботу о себе у нас почти всегда не хватает. Таковы уж современные реалии.
Предлагаю менять ситуацию!
Планировали ли провести диагностику своего здоровья? Какие трудности с диспансеризацией по ОМС возникли?
Еще больше интересных публикаций + помощь людям с РПП на @vikabara