В этой статье хочу вам рассказать о теории вагинальных колец Владимира Леонидовича Муранивского. Благодаря деятельности этого человека тема тренировки интимных мышц получила мощнейший толчок, безусловно мы благодарны ему за это. К сожалению, в его исследованиях есть опасное анатомическое несоответствие.
Главной идеей было то, что надо тренировать сжатие всего вагинального канала, а не только «мышцы входа», которые можно тренировать упражнениями Кегеля.
Владимир Леонидович считал, что вагинальный канал состоит из кольцевидных мышц, которые можно научиться сокращать. Эти кольца он назвал ВУМами, что означает Вагинально Управляемые Мышцы. По мнению В.Л. Муранивского вагина имеет 4 кольца:
1) Мышца входа
2) Кольцо в районе точки G
3) Третье еще выше
4) Четвертое- мышцы сводов, возле шейки матки.
Сейчас скажу то, что станет причиной нападения на меня сторонников теории о вагинальных кольцах. Запомните: кольца действительно есть, но это гладкомышечные волокна (т.е. сознательно неуправляемые, об этом писала в этой статье), которые вместе с продольными волокнами есть на стенках всех внутренних органов.
Чем же опасна данная теория?
На основе своей теории В.Л. Муранивский разработал Тренажер Пневматический, который должен показывать работу ВУМ.
Позднее выяснилось, что данный аппарат реагирует на повышение внутрибрюшного давления, который действительно сжимает весь вагинальный канал. НО его крайне опасно практиковать без крепкого поддерживающего аппарата. Внутрибрюшное давление, кроме вагины, также давит и на органы малого таза, что может спровоцировать опущение органов и стенки, недержание мочи и геморрой! То же самое происходит, когда девочки в тренажерном занимаются с большими весами. Когда поднимаете что то тяжелое, вы задерживаете дыхание и тужитесь – это яркий пример повышенного внутрибрюшного давления. Неправильные занятия в зале тоже могут спровоцировать опущение органов.
Делаем выводы: заниматься с Тренажером пневматическим можно, только после того как достаточно хорошо укрепите мышцы тазового дна.
Ставьте лайк или напишите в комментариях +, если хотите больше узнать о внутрибрюшном давлении.