3 причины бросить пить

«Не пьянства окаянного ради – сугубо здоровия для» - гласит старый, глумливый тост. Для укоренения мысли о том, что пить – нормально, наша цивилизация сделала очень многое. Тем больше усилий придётся теперь приложить для того, чтобы эту мысль искоренить.

Многие люди хотят что-то в своей жизни бросить. Зачастую, это «что-то», является привычкой выпивать. Желание бросить пить особенно обостряется в периоды утренних мучений в выходные дни, когда похмельный синдром достигает своего пика. Но в большинстве случаев мысли о трезвой жизни, пропадают вместе с последними воспоминаниями о болезненных ощущениях отрезвления.

Так, или иначе, а люди продолжают выпивать. Периодически, или регулярно. Изредка, или запоем. По «чуть-чуть», или редко, но метко.

Идея же отказаться от алкоголя полностью и навсегда, если и приходит в голову пьющему человеку, то лишь в виде чего-то противоестественного и нелепого. Что сказать, маркетинговое чудовище работает исправно.

Есть важный фактор, из-за которого тот, кто даже и захочет вечной трезвости, никогда это не реализует. Этим фактором является сама идея «бросать». Наша психика воспринимает подобные формулировки как нечто болезненное и опасное.

Мы не любим, когда у нас что-то отнимают. "Бросить" – значит оторвать от себя что-то важное, то, что мы любим, то, чем дорожим.

Чтобы попытки искоренения вредной привычки увенчались успехом, необходимо концентрироваться не на том, чего себя «лишаешь», а на том, что ПРИОБРЕТАЕШЬ. Так всё сразу становится на свои места, и избавиться от мерзости будет гораздо легче.

Вы не бросаете – вы… ВЫБРАСЫВАЕТЕ.

Что касается ПРИОБРЕТЕНИЯ, то сегодня я хочу привести три, основные на мой взгляд, причины. Наверное, их гораздо больше, но эти три – безусловно, основа основ. Их знают все, вот они:

1. Здоровье

Безликое слово, в подавляющем большинстве случаев не вызывающее никакого отклика в человеческом разуме. Для молодых людей, в силу физиологической активности это и вовсе пустой звук. Для людей старших возрастов – плюс-минус так же.

А давайте теперь заменим «здоровье» на такие слова, как: изжога, вздутие живота, головная боль, рвота, головокружение, мигрень, импотенция… После этого, возможно, причина номер один, приобретёт в сознании несколько другие, более выразительные очертания.

2. Деньги

Здесь всё до боли похоже на первый случай. «Да-да, вон сосед не пьёт, а денег у него всё равно нет». В 99 % случаев, подобные заявления, делают люди пьющие. Кроме того, никто и не обещает, что трезвость сделает вас богатыми. Мы лишь говорим о том, что употребление алкоголя – имеет свою, определённую цену, и эту цену можно легко посчитать, в отличие от абстракций из сектора «если бы».

Минимальная сумма, на одноразовый выпивон с человека в неделю – 1 000 рублей. Эта сумма, настолько минимальная, что от неё можно отталкиваться даже тем, кто пьёт один раз в месяц. 4 000 рублей в месяц и 48 000 рублей в год. Достаточно, чтобы потратить эти деньги на что-то полезное. Или не тратить, а добавить к тем, 480 000, что вы уже отложили благодаря отказу от алкоголя, за крайние десять лет.

С цифрами всё гораздо яснее, не так ли?

3. Самоуправление

Я называю это так. Конечно «самоконтроль» звучит более увесисто, но будем честными – эмоции в нашей жизни имеют такой же вес, как и логика (если не больший). Посему не стоит насиловать себя по каждому поводу, гораздо приятнее просто осознавать свои действия. Всегда.

Во время алкогольного опьянения внутреннее состояние homo сапиенса меняется. Кто-то становится агрессивным, кто-то добрым, кто-то вялым, а кто-то разговорчивым и весёлым.

Но человек может научиться менять своё настроение сам, без химического вмешательства. При употреблении алкоголя, он уже не управляет собой, им управляет общее количество этанола, вошедшего во взаимодействие с клетками мозга.

На конкретных примерах это может выглядеть так:

Ты выпил – и тебя развели на деньги. Ты выпил – и пообещал сделать то, что делать не хочешь, тому, с кем ты не желаешь иметь общих дел. Ты выпил – и подрался с другом. Ты выпил – и обматерил полицейского.

И так далее, примеров можно привести массу, многие из которых будут просто ужасны. А всё алкоголь. Опьянел – потерял управление над собой.

Все мы думаем, что желание выпивать – оно наше, собственное. Что пить иногда это норма. Увы, эти желания и мысли – не наши. Люди столетиями окультуривали пьянство, делая его неотъемлемой частью литературы, театра, кино.

Из поколения в поколение мы передаём убеждение о приемлемости спиртного, не задумываясь о том, что оно противоестественно для самой жизни.

Но правда в том, что это просто очень большой, старинный и беспринципный бизнес. А каждый покупатель алкогольных напитков – не более чем статистический процент дебета, во всемирном алкомаркете.

_______________________

О процессе полного отказа от алкоголя и курения, читайте в моей книге "Дивная трезвая жизнь"