Найти в Дзене
VSCO girl

Как избавится от синяков под глазами?

Избавляемся от мешков под глазами без уколов.

Есть несколько решений данной проблемы:

Упражнения для лица (фейсбилдинг) Начнём с того, что перед упражнениями надо обязательно помыть руки, чтобы не касаться лица грязными. Запомните, что это очень нежная кожа, поэтому сильно нажимать и морщить её не надо Погнали!

1) Выпучиваем глаза придерживая брови т.е сильно открываем глаза придерживая брови пальцами чтоб не образовывались морщины

2) Закрываем глаза, придерживая уголки так чтоб из пальцев получалась буква <<v>> и самое главное ,не смотря на то ,что мы сильно закрываем ,глаза щурить их не надо.

3) Смотрим наверх, придерживая нижние веки

Каждое упражнение делаем по 15-20 раз, 2 подхода. Советую делать 2 раза в день. Утром и вечером!

Также ,от синяков под глазами ,могут помочь вам избавится специальные патчи под глаза .Я советую вам купить гидрогелевые . Их можно купить в таких магазинах как <<Риф гош >>,<<Подружка > , <<Летуаль>>

По моему мнению это один из лучших и бюджетных вариантов ну по крайней мере мне они очень хорошо помогают
По моему мнению это один из лучших и бюджетных вариантов ну по крайней мере мне они очень хорошо помогают

Также ты можешь сделать патчи из пакетиков зелёного или ромашкового чая ,заварив их и отжав лишнюю воду.

3.Ещё очень важно правильное питание :чтобы избавится от синяков под глазами ,нужно постараться свести к минимуму употреблению в своём рационе солёной ,острой и жирной пищи, кофеина , и алкоголя. Также очень важно выпивать 8-10 стаканов воды в день

4.И,конечно, у меня для вас есть небольшой лайф-хак .На ночь положите в холодильник две столовых ложки, чтобы утром приложить холодные ложечки к отекам и мешкам 5.А ещё, самое важное ,это полноценный сон .Вы, конечно, знаете что желательно спать в проветренной комнате, как минимум 8 часов.

Спать лучше на спине .Из-за силы притяжения ,когда мы спим на животе или на боку ,вода застаивается под областью глаз ,и из-за этого у нас появляются отеки ,синяки и мешки .

Если у вас очень сильные проблемы ,то лучше обратится к врачу ведь синяки могут появляться из-за каких-то проблем со здоровьем .