С помощью этой диеты можно избавиться за 7 дней от 10кг Главное соблюдать порядок дней (!!!) 1-й день ° можно съесть 5 варёных яиц в день ( с 10 часов утра, каждые 2 часа по одному яйцу) 2-й день ° Варёную рыбу без соли 3-й день ° Варёную грудку без соли 4-й день ° Варёный картофель 5 штук( с 10 утра, каждые 2 часа по одному картофелю) 5-й день ° Ветчина курина или говядина (0.5кг) 6-й день ° Фрукты, кроме бананов 7-й день ° Овощи
С помощью этой диеты можно избавиться за 7 дней от 10кг
Главное соблюдать порядок дней (!!!)
1-й день
° можно съесть 5 варёных яиц в день ( с 10 часов утра, каждые 2 часа по одному яйцу)
2-й день
° Варёную рыбу без соли
3-й день
° Варёную грудку без соли
4-й день
° Варёный картофель 5 штук( с 10 утра, каждые 2 часа по одному картофелю)
5-й день
° Ветчина курина или говядина (0.5кг)
6-й день
° Фрукты, кроме бананов
7-й день
° Овощи