Если вы считаете, что у вас «лезут» волосы, ответьте себе на несколько вопросов:
1)Окрашиваете/обесцвечиваете ли вы регулярно свои волосы?
2)Правильно ли вы ухаживаете за своими волосами?
3)Часто ли ваши волосы подвергаются термической обработки?
4)Потребляете ли вы достаточное количество воды в день?
5)Употребляете ли вы какие-либо витаминные комплексы?
В основном, проблема всегда лежит на поверхности. Эти вопросы помогут выявить проблему и легко её решить.
Например, девушки, которе регулярно окрашивают волосы, страдают выпадением волос намного чаще, нежели те, которые этого не делают.
Так же, я уже писала о том, насколько важно ухаживать за волосами правильно. Очищение и остальной уход выполняется по вашему типу волос и потребностям. Я советую использовать профессиональный уход, а не хозяйственное мыло😅
Все мы уже знаем, что каждый день использовать плойку или выпрямитель для волос вредно. Если вам сильно необходимо это делать, используйте термозащиту(ВСЕГДА), желательно с ухаживающими компонентами. Но помните, что это тоже может быть одной из причин учащенного выпадения волос.
Ну и конечно же, питайтесь правильно, употребляйте достаточное количество воды, витаминов и минералов, больше отдыхайте и меньше нервничайте. И все у вас будет хорошо😊
Я решила не мешать все в одно и сделаю вторую часть этого поста. Хочу обозначить ещё более глобальные проблемы связанные с выпадением волос, которые требуют более серьёзного подхода. Поэтому если вы решили, что это часть не про вас, ждите вторую, скоро выложу❗️❤️