Сегодня я не хотела вставать после сна. Звонил будильник и ещё и ещё. Отложить, отложить... Потом вспомнила, о чём вчера говорила с другом. Говорили о ранних подъёмах. Я спрашивала его, как удаётся вставать в 7 утра. Он ответил, главное — знать, зачем встаёшь. Если нет цели — не встанешь.
Я подумал — что сегодня хочу делать? Вспомнил — курс же нужно переписывать для клиентов! И сразу появилась энергия вставания и состояние удовольствия. У меня есть цель! Я знаю, куда движусь.
Итак, для счастья пригодится план.
Куда ты движешься. Что конкретно ты будешь делать сегодня. Утром. Днём. Вечером.
План — это опора. Это путь, который ты сделал для себя сам. Шикарно же!
Лучше приготовить план заранее (с вечера). Тогда и засыпаешь с предвкушением: « Ух, я завтра!!!»
Так что — возьмите свои ручки и листок бумаги. Вперёд! Что вы будете делать завтра?
А если настроение другое можно Ничего не делать
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи!