Я приветствую всех моих читателей!
Сегодня я хочу поделиться с вами моим рецептом чая. Раньше я пила его разнообразный: чёрный, зелёный, красный, в пакетиках. А совсем недавно я открыла для себя полезный и вкусный чай.
Я натираю на тёрке имбирь (или беру специю в пакетике), добавляю в бокал. Ещё добавляю лимон и клюкву, заливаю кипятком. Такой чай пью горячим (моментально начинает согревать), а если ещё ложечку мёда...Настоящее блаженство!
Имбирь, лимон, клюква и мёд укрепляют иммунитет и сосуды (это кладезь витаминов), нормализуют обмен веществ. Если простужаюсь, очень быстро с таким чаем выздоравливаю. Скажу честно, болеть стала меньше, благодаря ему.
Пью этот вкусный и полезный чай в день несколько раз.
Не потому что надо, а уже потому, что очень понравился мне этот изысканный, пряный и тёплый вкус.
Имбирь хорош тем, что обладает противовоспалительным действием при простуде, улучшает работу пищеварительной системы, снижает уровень холестерина в крови. Чаю он придаёт оригинальный, очень приятный вкус. (И не только чаю, его ещё добавляют в салаты).
Его необходимо включать в свой рацион питания, чтобы быть стройными и здоровыми.
Имбирь, лимон, клюква и мёд заботятся о нашей фигуре и здоровье.
Совсем недавно была в гостях на дне рождения друга, где было довольно прохладно и мёрзли ноги, попив этот чай ( именинник предлагал с женой именно его), согрелась я и остальные гости, и на следующий день никто не заболел.
Будьте здоровы!
Если статья понравилась, ставьте лайк.
Делитесь в комментариях своим мнением, подписывайтесь на канал. С удовольствием поделюсь с вами ещё своими наблюдениями и кулинарными рецептами.