Праздники в жизни современного человека встречаются не так часто, как хотелось бы, но и они не всегда являются поводом для радости. Для некоторых долгожданные события несут чувство разочарования, становятся поводом для депрессии, самокопания. Невесты сталкиваются с истериками, именинники – с нервозом и обидами. Новогодняя ночь заканчивается скандалами, слезами и опустошенностью. Почему так происходит?
Почему не радуют праздники
Одной из главных причин недовольства признана привычка все идеализировать. Планируя то или иное событие, человек создает ему определенный образ. Если в действительности, хоть что-нибудь идет не по плану, предпраздничное нервное напряжение превращается истерику, депрессивное состояние.
Счастье не зависит от окружения, дорогих вещей, вкусных блюд и напитков. Нельзя вызвать положительные эмоции по расписанию. Когда событию изначально придается особое значение, на его подготовку тратятся все силы. На самом торжестве приходят усталость, раздражение на людей. Именно поэтому на праздниках происходят самые жуткие семейные скандалы, драки гостей, измены и т. д. Эмоции подпитываются алкоголем, что у некоторых усугубляет угнетенное состояние, у других – высвобождает агрессию.
Как сделать праздник действительно радостным
Не существует идеальных советов для веселого праздничного события. Но, придерживаясь некоторых рекомендаций, можно снизить риски досадных недоразумений и печали. Не нужно радоваться по установке, потому, что другие веселятся.
Нельзя планировать торжество по минутам и мелочам. На это уйдет масса времени и сил. Для праздника не останется энергии. Не стоит зацикливаться на себе, тщательно контролировать внешний вид, действия и эмоции. Гости редко смотрят на других, волнуясь о том, как выглядят, хороший ли вручили подарок. По сути. им некогда анализировать остальных.
Не нужно идеализировать событие, мечтать о лучшем празднике. Если ожидания не оправдаются, торжество оставит после себя только неприятные воспоминания, что негативно отразится на будущих мероприятиях.
Устраивая очередные посиделки, стоит задуматься, нужно ли в действительности их проводить. Нет необходимости организовывать праздник только лишь потому, что так принято или необходимо для кого-то другого. Торжество – не повод для получения одобрения, вызова чувства зависти окружающих.
Как прошли ваши Новогодние праздники?) Напишите в комментарии!
Подписывайтесь на канал в дзене и для удобства в соц сети!
Вконтакте
Инстаграм
Сайт
YouTube
