Рано или поздно многие задают вопрос: дескать, дядя Вася (Петя, Серёга) пьёт, курит, уже за 80, и он всё бегает. А мой знакомый (отец, дядя, сват) не пил, не курил и рано умер. Почему так происходит? Отсюда делают ошибочный вывод: алкоголь и табак не так вредны, как рассказывают врачи.
«Серьёзные исследования показывают, что долгожители никаких диет не придерживаются, но едят, соблюдая умеренность. Есть среди них и курильщики, но не злостные. Небольшие дозы алкоголя могут быть полезны, а вот злоупотребление спиртным лет не прибавляет», - это выдержка из текста, который «гуляет» на просторах интернета.
Чаще всего вспоминают премьер-министра Великобритании Уинстона Черчилля. Он ежедневно выпивал приличную дозу коньяка и не расставался с сигарой. Однако я могу опираться только на свой профессиональный опыт: вредные привычки значительно ухудшают здоровье человека.
Во-первых, нельзя сравнивать всех людей, каждый человек – индивидуален. Если кто-то пьёт, курит и живёт до 90 лет, это совсем не говорит, что каждый человек сможет прожить свою жизнь точно так же. Многое зависит от генетических особенностей организма, его резервов. Случаи, когда пьющий и курящий человек живёт до 80-90 лет, на мой взгляд, не более чем удачное стечение обстоятельств.
Во-вторых, есть такое понятие, как качество жизни. Масса людей приходят ко мне на приём, чтобы избавиться от зависимости. Они начинают понимать, что курить и одновременно принимать таблетки от одышки, пить алкоголь, а потом лечить желудок и печень – это нелогично, затратно и не ведёт к здоровью.
В связи с этим хочу рассказать недавний случай. Медсестра, работающая в нашей клинике, ездила на похороны близкого человека. Небольшая деревня встретила её новостью: а дядька-то Санька помер! Как водится, вспомнили, что пил он «безбожно», а умер не дожив нескольких месяцев до 80 лет. Вот только как жил? Об обстановке, царившей в семье, просто умолчу. Кроме того, после инсульта он «приволакивал» ногу, одна рука почти не действовала. До этого развилась глаукома: один глаз полностью потерял способность видеть, второй функционировал на четверть. И вы считаете, что это была нормальная жизнь? Зато местные алкоголики получили ещё один «пример» того, что они живут самой правильной жизнью.
Употребление алкоголя, табака и наркотических веществ наносит вред здоровью. Не занимайтесь самолечением! Необходимо проконсультироваться у специалиста.