Вот уже год я не знаю, как жить — я влюбилась, но совершенно безответно. Это уже точно: я по-всякому пыталась привлечь его внимание, но безуспешно. Хотя мне в какой-то момент было достаточно, даже если бы он просто согласился переспать со мной — пусть даже без любви, но просто бы побыл со мной несколько часов. Но нет, он не хочет.
Откровенно говоря, я живу в каком-то аду. Я не могу перестать думать о нем, я не представляю себе жизни без него. Как вообще такое может быть, что такое сильное чувство остается без ответа? Дошла до того, что стала просматривать сайты гадалок и магов, чтобы заказать приворот. Многие пишут, что выполнят это без последствий, но мне все равно страшновато - читала, что часто это заканчивается очень плохо для всех участников приворота.
Я уверена, что должны быть какие-то психологические подходы, которые могут заставить его, если не полюбить, то хотя бы обратить на меня больше внимания. Ведь учат же продавцов продавать товар, который даже не нужен покупателям? Поделитесь, пожалуйста, что можно сделать в таких случаях?
Очень хочу получить его любовь хотя бы ненадолго, хотя бы для того, чтобы родить от него ребенка и видеть всю жизнь его черты в своем ребенке.
Здравствуйте! Я психолог, в своем блоге публикую истории и вопросы, которые часто встречаются в рассказах тех, кто обращается ко мне за помощью. Здесь вы можете получить небольшую бесплатную консультацию, подписавшись на мой канал и написав свой вопрос в комментарии, или просто прочитать, как разрешаются различные жизненные ситуации
Истории невзаимной любви - всегда очень непросты для переживания. Это, наверно, только в песне можно услышать «я люблю, не нуждаясь в ответном чувстве» - в реальной жизни же человек, как правило, страстно хочет, чтобы его любовь была разделена.
Порой это желание перерастает в настоящую навязчивость: человек не может жить нормальной жизнью, он постоянно грезит о возлюбленном, о том, как его завоевать, а также жалеет себя. В особо тяжелых случаях можно говорить о возникновении любовной зависимости, с которой работают уже психиатры, а не психологи.
Если вы видите, что ваши чувства невзаимны, я бы предложила приложить максимальное количество душевных сил на то, чтобы вернуть внимание к себе, своей жизни. Дело в том, что вы достойны любви просто по факту своего существования, вы не обязаны добиваться или вымаливать ее.
И если человек не в силах эту любовь вам дать — может быть, это просто не тот человек? Может быть, что что-то вас обмануло, подсунув «не тот вариант»?
Идея о том, что счастье возможно только если рядом конкретный мужчина, на самом деле обманчива. Она действительно просто обманывает вас, утверждая, что вы не можете стать счастливой без него. Такое бывает, и это стоит иметь в виду.
Для того, чтобы немного ослабить хватку этой иллюзии, я предлагаю сделать такое упражнение. Каждый день в определенное вами время садитесь за письменный стол и пишите своему избраннику любовное послание (можно в стихах). Уделяйте этому минут 15-30.
Это письмо не отправляйте, а собирайте в специальную папочку (это будет ваш "любовный архив"). Это необходимо повторять ежедневно в обязательном порядке какое-то продолжительное время — например, выделите себе на это месяц. Архив в конце тоже не отправляйте - это важное условие, все это делается только для вас.
В результате этого упражнения вы сможете, с одной стороны, дать выход вашим чувствам, а с другой, применить специфический прием, позволяющий освободиться от любовной навязчивости.
Одновременно с этим попробуйте максимально наполнить свою жизнь интересными впечатлениями, которые будут приносить вам радость. Это может быть что угодно (конечно, за исключением деструктивных действий). Постарайтесь радовать себя так, как вы были бы готовы радовать любимого человека, потому что полюбить себя самой — это первый шаг к тому, чтобы найти партнера, который будет по-настоящему любить вас.
Если же вы находитесь в похожей ситуации, и вам требуется консультация психолога онлайн, вы всегда можете можете зайти на мой сайт и оставить свои контакты в форме заявки или же просто написать мне на адрес nadya@dvoskina.ru (эта услуга платная, цены можно посмотреть на сайте).
——
Если хотите продолжить читать истории из психологической практики, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
Фото: pixabay.com