Здравствуйте! Меня зовут Сергей Еремин, я практикующий специалист по питанию и здоровому образу жизни, нутрициолог. На протяжении нескольких лет практикую голодание и детокс организма.
Сегодня хочу рассказать вам о совете, который мне дала моя знакомая. Она доктор валеолог и мы с ней периодически общаемся, обмениваемся опытом.
Я ей рассказал, что у меня какое-то предпростудное состояние и чувствую что заболеваю, хотя я не болел уже почти год.
Она мне сказала, чтобы я перед сном насыпал в каждый носок горчицу в порошке и лег так спать. Это конечно у меня вызвало смех сразу же и я подумал, что она так пошутила. :)
Но оказывается, она говорила на полном серьезе.
Так как я не принимаю никакие лекарственные препараты, и болеть мне не хотелось, то вечером я следовал ее совету. Купил горчичный порошок и насыпал в каждый носок, и так и лег спать.
На мое удивление утром признаков простуды не было, я был полностью здоров и полон сил. За что был ей сильно благодарен.
Как же использовать такие горчичные носки
- Хорошо вымыть ноги с мылом и вытереть насухо.
- Насыпать в каждый носок горчичный порошок, равномерно распределив его по всеми ступне носка.
- Одеть носки, а сверху можно еще одеть шерстяные носки для лучшего эффекта.
- Рекомендуется сразу лечь спать под теплое одеяло.
Лучше всего использовать хлопчатобумажные носки.
Вообщем такие "горчичные носки" очень хороший способ победить простуду, потому что на стопах находятся много активных точек и при контакте с горчичным порошком эффект будет распространяться на весь организм.
И важный момент, если вы где-то переохладились или попали на сквозняк, то не нужно ждать когда разболеетесь. Лучше сразу сделать хороший чай с лимоном, имбирем и на ночь одеть носки с горчицей.
Я как только замечаю у себя признаки простуды, то сразу ограничиваю себя в еде и на ночь одеваю горчичные носки. И на утро просыпаюсь абсолютно здоровым!
Здоровья Вам! Берегите себя и не болейте!
Для меня важна Ваша благодарность в виде 👍 и подписывайтесь на мой канал. Это позволит мне чаще публиковать полезный контент. Заранее благодарен Вам! :)