Мыслительные процессы, происходящие у нас в голове либо зависят от нас, либо от других обстоятельств. Неуправляемые мысли ведут нас по жизни не к тем результатам, которые мы потом отмечаем, как нежелательные. С другой стороны, управление этими процессами предоставляет открыть для себя новую сторону своей жизни — исполнение желаний, достижение целей и многого другого.
В основном мы либо проговариваем про себя какие-то мысли, так называемый внутренний диалог, либо смотрим внутри себя какие-то образы, картинки или даже целые фильмы.
Увлеченность этим действом вводит в спящее состояние, когда контроль переходит в руки внешних обстоятельств. Причем, понаблюдав за этим, можно увидеть как внешний контроль заставляют нас реагировать на них и таким образом они получают над нами власть. Например, рекламные ролики и т.п.
Эти мысли и картинки могут настолько захватить наше внимание, что мы забываем обо всем и несемся по жизни, сломя голову, так и не поняв, что происходит на самом деле.
Переключение восприятия в режим наблюдения помогает увидеть как поступающая внешняя информация пытается заполучить над нами контроль.
Дисциплина — ключ к контролю над своим восприятием, заключается в коррекции отношения к поступающей информации, осознанная реакция на обстоятельства, обдуманные и взвешенные решения, которые двигают нас к исполнению наших желаний и достижению поставленных целей.
Андрей Притиск © Modest 2020