Приветствую дорогие читатели. Меня зовут Алёна, мне 28 лет и сегодня я решила положить конец моему "существованию". Именно "существование" , ведь по другому это не назвать. И во всем виновата лишь я , я довела свой организм до критического состояния. Мой вес 108.6 кг, это за гранью...
Зачем я создала блог? Ответ прост. Я очень одинока и этот блог , мой "носовой платок", моя "жилетка" в которую я буду плакаться. Я буду рассказывать тут обо всём, что меня окружает, радует, расстраивает. К сожалению, так сложилось, что рядом со мной нет подруги, мужа, которые могли бы поддержать, выслушать. Но опять же тут вина моя, я слишком закрытая , я не пускаю никого в свой мир и сама же от этого мучаюсь. Позже я подробнее буду рассказывать о себе, свой жизни . Мне это необходимо, я хочу хотя бы так высказать всё , что лежит годами на душе.
Сегодня я решила начать менять свою жизнь! И сегодня я сделаю первые шаги:
1. Начну худеть. У меня нет плана, нет диеты, я просто перестану жрать, а начну питаться, как нормальный человек. Моя беда- сладкое. Я жить не могу без шоколада, но я хочу сбросить этот жир, поэтому я приняла решение в пользу здорового тела. Сейчас допишу статью, пойду поприседаю раз 20, слопаю кашу и попью чай. Главное начать.
2. Начну читать литературу, необходимую для моего мозга , а начну я с Стивен Кови, 7 навыков высокоэффективных людей
3. Начну осваивать новый навык. Я из тех людей , которые болтаются пол жизни в поисках "себя". Так вот себя я до сих пор себя не нашла. У меня нет хобби , любимого дела, любимой профессии. Конечно я работаю, но эта работа не устраивает меня не эмоционально, не финансово. А начну я сегодня изучать язык программирования.
На сегодня хватит подвигов) Завтра я расскажу, что я осуществила и какие шаги сделаны. Я готова к критике, советам, подсказкам. Спасибо, что дочитали и буду благодарна, если вы дадите мне дельные советы или просто пинок , я очень боюсь , что лень меня победит(