Найти в Дзене
Психолог рядом

Несколько слов о расстановках

Сегодня я хочу немного рассказать о расстановках - одном из моих любимейших методов помогающей практики. И если вы с ним не знакомы - вот вам несколько тезисов с активными ссылками на более развернутые статьи, которые могут быть для вас полезными:

  • В основе метода лежит понятие знающего поля (knowing field) - термин Альбрехта Мара
  • Классические семейные системные расстановки по Хеллингеру могут отличаться по стилю, а кроме них уже давно существуют и "новые": расстановки идентичности и травмы по Францу Рупперту, бизнес и организационные расстановки по Гунтхарду Веберу
  • Расстановки могут быть групповыми, индивидуальными и - при должном уровне доверия - заочными. Есть терапевты, практикующие он-лайн. У каждого из вариантов есть свои плюсы и минусы и какой из них подойдет именно вам - лучше обсудить с вашим терапевтом (о том, как выбрать своего расстановщика или терапевта можно прочитать в моем посте здесь)
  • Результаты расстановки могут "проявиться" как практически сразу - так и в течение полугода-года. В этом кроется некоторая сложность: клиент, как правило уже не свяжет наступившие изменения с проделанной работой. К этому нужно быть готовым -))
  • Расстановки - очень мощный инструмент, но тем не менее не панацея. Для некоторых запросов действительно достаточно одной работы, но довольно часто расстановка - это часть терапии.