Простой и вкусный рецепт печенья, который можно кушать даже деткам от 10 месяцев. Ингредиенты: Приготовление: Получается очень вкусно, сытно и полезно. Такое печенье можно брать с собой в поездки или длительные походы. И его можно давать деткам вместо покупного печенья, где куча сахара, маргарина и тп.. Приятного аппетита! :) Подписывайтесь на мой веганский Яндекс Дзен :) Делитесь рецептами в соц сетях :) С Любовью, Оля OlyaZiff :)
Простой и вкусный рецепт печенья, который можно кушать даже деткам от 10 месяцев.
Ингредиенты:
- Банан - 2шт
- Очищенные семена подсолнуха
- Кокосовая стружка
- Молотые семена льна
- Изюм (по желанию)
- Вишня (по желанию)
Приготовление:
- Бананы взбить в блендере до состояния пюре.
- Семечки промыть.
- Лён измельчить в кофемолке.
- К банановому пюре добавить лён, кокосовую стружку, семечки. Я добавляю на глаз, до тех пор, когда из массы уже можно будет легко слепить печенюшки.
- Добавить изюм и ещё раз всё перемешать.
- Украшаю сверху вишенкой.
- Ставим в духовку минут на 15-20 при t=180С. Проверяйте периодически печенюшки. На вид может показаться, что они ещё не готовы, но вполне вероятно, что их уже можно будет кушать.
Получается очень вкусно, сытно и полезно. Такое печенье можно брать с собой в поездки или длительные походы. И его можно давать деткам вместо покупного печенья, где куча сахара, маргарина и тп..
Приятного аппетита! :)
Подписывайтесь на мой веганский Яндекс Дзен :)
Делитесь рецептами в соц сетях :)
С Любовью, Оля OlyaZiff :)