"Мы признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений".
Этот шаг снова освобождает нас от тягостных историй о себе, о правде.
Если 4 шаг про то, как мы сменили локус контроля с внешнего на внутренний и начали разбираться в себе, то 5 шаг - это Исповедь. Мы трудились в 4 шаге внутри себя, возможно, разбирали себя по косточкам, встречались с травмами, болью. Пришло время рассказать об этом человеку и получить обратную связь. "Мы признали перед Богом" - здесь предполагается, что контакт с Богом уже установлен в 3 шаге и можно двигаться дальше. Если чувствуете, что есть злость, разочарование, обида на Бога, это не значит, что контакта нет, это значит, что важно поменять его качество с отрицательного на положительное. Вернитесь к 2 и 3 шагам, работайте со спонсором или психологом.
"Мы признали перед собой или каким-то другим человеком" призывает нас быть искренними, позволить себе уязвимость, рискнуть. Но здесь важна последовательность искренности, сначала с собой, а потом с другим. А может быть пока только с собой. Искренность с собой даёт нам возможность определить, с кем вы готовы разделить правду о себе, насколько экологично вы подошли к выбору человека. Это важно, это забота о себе. Повторная травматизация в шагах несомненно опыт, болезненный в разы, лучше заботиться о себе так, чтобы защитить себя от него. Здесь обратная связь от человека, которого вы выбрали, является целительной, поддерживающей и мотивирующей на дальнейшую работу по шагам. Но лишь грамотная обратная связь даёт такой эффект.
"Истинную природу наших заблуждений" - истина о нас. Раньше мы думали, что другие ответственны за наши чувства, действия, мы заблуждались, наша жизнь зависит от нас, теперь каждый сам принимает решения и несёт ответственность за СЕБЯ. А истинная природа в том, что большая часть того, во что мы долго верили ложь, наши отношения с собой и другими ложь, и мы сами не такие сильные, добрые и мудрые. Всё переворачивается с ног на голову. Мы пересматриваем всё, отношения с собой, с родителями, детьми, друзьями, коллегами.
Истинная природа вызывает шок, злость, обиду, страх, ненависть, все то, с чем необходимо работать. В этом шаге мы делимся своей болью и правдой с Другим, которого тщательно выбирали, этот Другой становится Проводником в Трансформации.
Этот шаг, словно машина времени отправит нас в Прошлое, находить травмированных внутренних детей и другие части нас. Этот шаг призывает нас погружаться ещё глубже, запускается безвозвратная трансформация. То, что приходит на этом шаге в ТЕРАПИИ, говорит нам - "Ты больше не будешь таким как прежде, обратно дороги нет, ты сам не захочешь возвращаться и будешь искать себя постоянно, это станет твоей жизнью, снова и снова открывать СЕБЯ".
Как у вас происходит 5 шаг? Как прошли его?
©Ирина Манжулей