Один из заурядных фактов нашей жизни это то, что все видят сны. Причём несколько раз за ночь, правда мы не всегда знаем об этом, а тем более ещё реже помним. А вот про то, откуда они берутся знаем мало. Известно следующее - сны снятся у всех в том числе у животных. Лишение сна приводит к смерти. Во сне у человека наблюдается сонный паралич. Во сне чередуются медленная фаза сна, в которой если нас разбудить мы как бы не видели сна, и быстрая фаза, если разбудить человека в это время, он сон видит и помнит. Мозг активен все время сна, но быстрая фаза сна характеризуется быстрыми движениями глаз. Так как сознание во время сна отключено, то сны приходят из бессознательного(раньше говорили подсознания) нашего мозга. Научный интерес к снам связан с именами З. Фрейда и К. Юнга, до этого сны рассматривали с позиции мистицизма. Физиологии рассматривали сны как своеобразный "шум" в процессе переживания мозгом вновь поступивших за день информации и случайных ассоциативный процессов возбуждения коры мозга. Во сне слух и осязание полностью не отключены поэтому звуки и прикосновения могут служить причиной таких ассоциаций. ниже приведен офорт Ф. Гойи "Сонразума порождает чудовищ"символизирующий кошмары иногда приходящие к вам во сне без контроля сознания.
Психологическая наука считает, что существует три источника снов. Сны навеянные ассоциативными причинами - звуки, прикосновения,запахи. Сны переосмысления новой информации - это сны в которых вы проделываете те же действия, что и в жизни в последнее время. Сюда можно и отнести сны в которых мы решаем какие-то задачи над которыми размышляли длительное время. Сны предостережения - это сны в которых проявляются проблемы телесного или психического здоровья. Отдельно стоит выделить осознанные сны о которых стоит поговорить дополнительно.
Осознанные сны - это сны приходящие нам в пограничном сознании между реальностью и сновидением. Сновидец специальными упражнениями подготавливает у себя наступления такого состояния между сном и бодрствованием и получает возможность сознательно влиять на происходящее во сне. При этом он должен постоянно контролировать где сон, а где реальность. Все это позволяет смоделировать некоторые события которые он хочет увидеть во сне и испытать их как бы виртуально. Например ,полетать и попасть на остров с пляжем, и Пятницей на берегу. Сюжет сна сновидец продумывает заранее и в состоянии полудремы сознательно запускает переживание этого сюжета, корректируя его по мере надобности. Пишут об этом много, но многие считают это не безопасным для психики - можно заиграться до психбольницы.
Отдельно я бы упомянул внушаемый сон связанный с определенным "якорем". Словом, запахом, обстановкой... когда используя методику самовнушения мы можем связать с между собой якорь и сюжет сна. Сюжет как и в случае осознанного сна подготавливается ранее. Это не подробное изложение действий, а основные ключевые моменты, остальное дополнит наше бессознательное исходя из имеющихся в нем представлений и идентичности нашего "Я". Какой сон начинающийся с пограничного состояния между сознанием и сном переходящим в сон от кислородного голодания увидит истинно религиозный человек умирая? Мне кажется ответ однозначен. Всю свою жизнь в вере такой человек закладывал себе в голову сценарий видений и действий соответствующий своим религиозным представлениям. Вот он умер, что и где он встретит, кого увидит, кто его проводит, кто встретит... Стоит ему осознать, что он умер и начать засыпать, а при кислородном голодании люди засыпают, так бессознательное запустит алгоритм извлечения из памяти нужного видеоряда прижизненного сценария встречи с Царством Божьим. Что будет извлечено из бессознательного при отсутствии ранее осознанного сценария я не знаю,но боюсь может получиться и то, что нарисовал Гойя.