Найти тему
Евгений Монтана

5 мыслей о преодолении страха и неуверенности в себе

1. Не выбирайте цели, где ставки низки.

Когда владелец тренажерного зала решает избегать конкуренции и только пропускает лифты в своем домашнем тренажерном зале, это способ держать ставки низкими. Но неудача в безопасной зоне - это просто умный способ сдержать себя.

Если вы терпите неудачу в своей зоне комфорта, это не совсем неудача, это просто поддержание статус-кво. Если вы никогда не чувствуете дискомфорта, то вы никогда не пробуете ничего нового.

Другими словами, чувствовать себя глупо-это хорошо.

2. Никто не переживайте  за то, чтобы вы потерпели неудачу.

Может быть, у тебя все получится. Может быть, ты потерпишь неудачу. По большей части, никто не "застрахован" так или иначе.

Это очень хорошо! Мир велик, а вы малы, и это означает, что вы можете преследовать свои мечты с небольшим беспокойством о том, что думают люди.

3. Просто потому, что вам не нравится, откуда вы должны начать, не означает, что вы не должны начинать.

Чувство страха и неуверенности может заставить вас почувствовать себя неподготовленным.

“Я должен узнать больше, прежде чем пройти этот тест.”
“Я должен больше тренироваться, прежде чем участвовать в соревнованиях.”
“Я должен получить эту степень, прежде чем начать этот бизнес.”
Вот трудный вопрос, который заставляет вас рассматривать противоположную сторону: как долго вы будете откладывать то, что вы способны делать, только чтобы сохранить то, что вы делаете в настоящее время?

4. Перестаньте делать неопределенные вещи, уверенные.

Кто сказал, что ты потерпишь неудачу? Просто потому, что кто-то другой получил отказ от этой работы, не означает, что вы будете. Может быть, издатель ненавидел книгу вашего друга, но это не значит, что они будут ненавидеть вашу. Может быть, вы пытались похудеть раньше, но это не значит, что вы не можете потерять его сейчас.

Вам не суждено " пропустить этот лифт.” На самом деле, может быть, тебе и суждено преуспеть.

Перестань вести себя так, будто неудача неизбежна. Это не так.

5. Единственная реальная неудача-это не предпринимать никаких действий в первую очередь.

Все мы имеем дело с чувствами страха, неуверенности и уязвимости. И, к сожалению, большинство из нас позволяет этим чувствам диктовать наши действия. По этой причине простого решения действовать часто бывает достаточно, чтобы отделить вас от большинства людей. Вам не нужно быть великим в том, что вы делаете, вам просто нужно быть единственным человеком, который действительно решает это сделать.

Вы можете наслаждаться большим успехом, делая то, что большинство людей не делают, оправдывают себя, чтобы избежать неудачь.