Найти тему
Свобода личности

Вопросы для самопознания

Самопознание - неотъемлемая часть на пути к гармоничности и внутренней свободе, а также развитию личности. Не стоит путать его с самокопанием. Последнее - это намеренный и усиленный поиск в себе чего-то негативного, постыдного, того, за что можно себя презирать и винить. От этого стоит воздерживаться, контролировать такие посылы и возвращаться к позитивному видению или смотреть на себя объективно.

Фото автора bruce mars : Pexels
Фото автора bruce mars : Pexels

Самопознание в свою очередь является исследованием. Вы становитесь наблюдателем, у которого есть интересующий его объект - в данном случае это вы сами. По этой причине стоит изучать себя и в разных ситуациях, а также пытаться найти ответы на некоторые вопросы.

- что мне нравится? (еда, музыка, фильмы, занятия, мероприятия и т.д.)

- что мне не нравится?

- когда я чувствую себя наилучшим образом?

- что придаёт мне уверенности в себе?

- что дарит мне вдохновение?

- после чего я ощущаю прилив сил?

- с какими людьми мне комфортнее общаться?

- какие качества/черты характера/поведение я не приемлю в других?

- что вызывает у меня уважение?

- как мне нравится проводить время?

- чего я хочу?

- какие у меня мечты?

- кем я хочу стать? (вопрос актуален в течение жизни на разных этапах :))

- каким мне нравится быть?

- как я отношусь к жизни?

- чем является для меня смерть?

- как я отношусь к семье? и что считаю семьёй?

- верю ли я в любовь? что она для меня?

- как проявляется дружба? что для меня "настоящий друг"? могу ли я для кого-то стать таким другом? или я уже стал таким?

- что я считаю главным в жизни?

- что есть человечность?

- что для меня добро и зло?

- как я определяю их границы?

- что я могу простить людям? а самым близким?

- способен ли я на риск?

- кем я восхищаюсь?

- что для меня есть развитие?

- в чём сила, брат? :)

- какие у меня ценности?

- что я считаю лишним в своей жизни?

- чего я боюсь?

- что дарит мне надежду?

- кем я хотел быть в детстве?

- что вызывает у меня улыбку?

- как выглядит мой стержень?

- что может заставить меня справиться со всеми невзгодами?

- за что я благодарен?

- как я отношусь к богу?

- верю ли я в суеверия?

- есть ли у меня свои принципы?

- какое влияние оказало на меня общество?

- что отличает меня от других?

- что объединяет меня с другими?

И так, задавая один вопрос, возникают другие. Интерес подпитывается, рассуждения идут, рождаются дискуссии с самим собой. Главное, не делать слишком быстрых выводов и дать себе время подумать. Ничего страшного, если сейчас у вас нет чёткого ответа - на некоторые вопросы мы можем ответить лишь через определённый период.

Самопознание, внутреннее состояние, гармоничность связана и с мировоззрением, поэтому в этот список включила вопросы познавательного характера.

Пишите свои вопросы в комментарии. А что вы обсуждаете наедине с собой?

С уважением, Яна Карх.

P.S. Данный пост ранее был опубликован в моей группе "Свобода личности", авторство сохранено.