Тема сегодня УШНЫЕ РАКОВИНЫ! Что с ними делать? Зачем что-то с ними делать? Какую роль ушные раковины играют в возрастных изменениях? И надо ли шевелить ушами?
Ушные раковины находятся на стыке лицевой части черепа и свода черепа. Они тесно связаны с апоневрозом головы, и непосредственно с височным апоневрозом. А мы уже говорили как важен височный апоневроз (ссылка на статью «Апоневроз. Массаж головы — спасение лица, уменьшение отечности, стимуляция роста волос» в конце статьи).
Вокруг ушных раковин есть ушные мышцы (на картинке их можно увидеть), которые являются рудиментарными мышцами.
Рудиментарные органы, рудименты (от лат. rudimentum — зачаток, первооснова) — органы, утратившие свое основное значение в процессе эволюционного развития организма.
Лишь немногие люди могут просто так шевелить ушами. Но это не значит, что мы их не можем использовать. Можем, и это всем подвластно, в той или иной степени. Только лишь работа с апоневрозом головы, ушными мышцами и шеей на долгие годы сохранят молодым девушкам овал лица.
Зона лимфатического оттока
Перед ушными раковинами располагаются околоушные лимфатические лимфоузлы, что является основной зоной лимфатического оттока от тканей верхней и средней зон лица.
Зона ушной раковины выдаёт наш возраст. Абсолютно у всех, кто не занимается, зона ушной раковины «стоит». Что это значит? Значит, что движение тканей вокруг уха ограничены, минимальны. 😞
А тем временем ухо и височная область это основные зоны ЛИФТИНГА для лица.
В ушной раковине есть слуховой проход, который уходит вглубь к пирамиде височной кости.
Ухо с возрастом углубляется в зону слухового прохода, оно как будто утоплено, и тянет на себя ткани, находящиеся около уха. Появляются морщины перед ухом, блокируется работа околоушных лимфатических узлов, а средняя часть лица повисает к центру, потому что апоневроз и ушные мышцы не могут держать ткани.
Что я Вам советую включить в свою работу
1️⃣ Массируйте ежедневно ушные раковины и мочки ушей, можно 2-3 раза в день. Старайтесь ухо приподнимать вверх и отводить назад своими руками.
2️⃣ Глубоко массируйте ткани за ухом, над ухом и под ухом, разогревайте их, круговыми движениями и перетиранием! Давайте туда жизнь. 1 раз в 3 дня. Хорошо, интенсивно, глубоко.
3️⃣ Старайтесь выгладить ткани вокруг уха по направлению хода мышц своими пальцами, словно отодвигаясь ткани от уха.
4️⃣ Учитесь шевелить ушами.
Но, если ткани вокруг уха «стоят», и Вы их не массируете, научиться шевелить ушами будет тяжело и работу вы эту будете делать не за счёт ушных мышц, а за счёт мышц лица.
Необходимо разогреть ткани за ухом. Руки укладывайте на мышцы (они показаны на картинке в начале статьи) по очереди и совершайте движения. Для каждой мышцы своё движение. Пусть сначала это будут минимальное движение. Но со временем это получаться будет лучше и лучше.
