Если не знаете, что приготовить на завтрак, вкусно и на скорую руку- обязательно сготовьте эту вкусняшку! Получается очень сочно, хрустяще и сытно.
А с чашечкой утреннего кофе- вообще предел мечтаний.
К тому же, после такого завтрака, вам ещё долго не захочется есть, потому что здесь все очень сбалансировано. КБЖУ: 374/26/18/27
Итак, нам понадобится:
🧩лаваш 2 листа ( покупаем круглый- например, такой продаётся во ВкусВилл или вырезаем по диаметру сковородки)
🧩2 яйца
🧩50 мл молока
🧩сыр 50 г
🧩помидор по вкусу
🧩колбаса или ветчина, можно взять куриную грудку
🧩зелень
Готовим:
Взбиваем 2 яйца с молоком. Солим, перчим. Сковороду включаем на средний огонь. Выкладываем лист лаваша, сверху выливаем яйца, выкладываем колбасу, сыр, помидоры и зелень, закрываем вторым листом лаваша и накрываем сковороду крышкой. Жарим 2-3 минуты и переворачиваем. Ещё жарим 1-2 минутки и все- наш завтрак готов. Разрезаем на 4 части и подаём с кофейком. Невероятно вкусно😌🤩
❗️Совет: выбирайте бездрожжевой лаваш, он легче переварится и не осядет на стенках желудка.
Приятного аппетита!😘
