Не знаю как у вас, а у меня капуста на столе присутствует почти всегда. Это такой универсальный продукт, из которого можно приготовить много блюд - вкусных, полезных, бюджетных и помогающих похудеть . Приступим?!
Супы:
1. Борщи (с мясом и постный)
2. Щи со свежей капустой
3. Щи с квашенной капустой
4. Мясная солянка с капустой (менее калорийный и более легкий вариант)
"Вторые" блюда:
1. Капуста тушеная (с луком, морковью и томатной пастой)
2. Капуста тушеная с тушенкой (капуста и тушенка)
3. Капуста тушеная с фаршем (любой фарш и капуста)
4. Голубцы обычные (мясная начинка в капустном листе)
5. Голубцы ленивые (все вперемешку - капуста, мясо, рис)
6. Капуста запеченная в духовке
7. Капуста жаренная
Салаты:
1. Квашенная капуста
2. Маринованная капуста
3. Салат из свежей капусты и моркови
4. Винегрет с квашенной капустой
5. Салат №1 - капуста, морковь, п/к колбаса, майонез
6. Салат Щетка - свежие капуста, морковь, свекла
Выпечка:
1. Пирожки с капустой
2. Пирог с капустой и яйцом
3. Заливной пирог с капустой
Конечно, это не все блюда, которые можно приготовить из капусты. Это список - из моих любимых капустных блюд.
Будьте здоровы! Питайтесь вкусно! Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки!
