Практически весь тренинг мы пытались представить, как купаемся в деньгах - в буквальном смысле. Что вот лежишь в ванной, а вокруг купюры, монеты… и ты, довольная и с бокалом дорогого шампанского.
В принципе, фантазия у меня работает неплохо, но мне было довольно неприятно представлять это — купюры-то через столько рук прошли, это как-то негигиенично — вот так в них лежать. С другой стороны, может быть, это мои психологические блоки так сказываются?
Но тем не менее, упражнение я выполнила, и пошла домой. Пришла - а там вдруг выяснилось, что у ребенка рюкзак, с которым он ходит в школу, порвался. Пришлось на ночь глядя бежать в магазин и покупать новый. Записала «минус» в бюджет (я веду электронный подсчет приходов и расходов).
Потом на следующий день потеряла перчатки. Причем не пойму где: то ли в автобусе выпали, то ли на работе где-то оставила, а там довольно много клиентов ходит - кто-то, может, и подобрал: они красивые, кожаные. Так и не нашла, в общем. Пришлось покупать еще и перчатки. Еще «минус» в бюджет.
Вот думаю - может, я зря ходила на этот тренинг? И вот за то, что мне было так неприятно, меня теперь вселенная наказывает?
Здравствуйте! Я психолог, в своем блоге публикую истории и вопросы, которые часто встречаются в рассказах тех, кто обращается ко мне за помощью. Здесь вы можете получить небольшую бесплатную консультацию, подписавшись на мой канал и написав свой вопрос в комментарии, или просто прочитать, как разрешаются различные жизненные ситуации
Запрос о негативных последствиях тренингов - один из самых частых для психологов. Как говорилось в одной рекламе — не все йогурты одинаково полезны. Так вот, не все тренинги полезны вообще. Некоторые воздействуют на психику негативно — в данном случае это выражается даже не том, что героиня стала терять вещи или покупать новые, а в том, что после тренинга она испытывает вину и страх.
Вину за то, что чувствовала себя некомфортно при выполнении упражнений и страх, что за это ей «прилетит ответ от вселенной».
Вообще при посещении тренингов (как и, кстати, при визите к психологам и психотерапевтам) очень важно прислушиваться к своим чувствам — если вы чувствуете отторжение, вину, стыд за происходящее — вам не стоит в этом участвовать. Возможно, это не самый грамотный и этичный тренинг или, возможно, именно вам он не подходит, потому что воздействует на какие-то ваши глубинные травмы.
Что же делать, если вы все-таки уже сходили - и теперь вам страшно, тяжело, неуютно после тренингов? Или просто вы не находите себе места? В таких случаях очень желательно обращаться к специалистам-психологам, которые помогут снять эти последствия.
Если же говорить о теме денег как таковой — о том, что их хотелось бы зарабатывать или получать каким-то образом больше — это тоже частый запрос для психолога.
Возможно, вы находитесь в обстоятельствах, где более высокий доход просто практически невозможен (и тогда мы работаем над возможным изменением обстоятельств), а возможно, какие-то психологические барьеры не дают возможность владеть деньгами.
Например, самые частые установки, которые встречаются в работе с клиентами — это страх, что большие деньги приведут к большим проблемам, а также то, что иметь большие деньги недостойно порядочного человека.
Если вы находитесь в похожей ситуации и вам нужна консультация психолога онлайн, вы всегда можете можете зайти на мой сайт и оставить свои контакты в форме заявки или же просто написать мне на адрес nadya@dvoskina.ru (эта услуга платная, цены можно посмотреть на сайте).
——
Если хотите продолжить читать истории из психологической практики, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
Вы также можете прочитать на моем канале статьи на похожие темы:
Мне уже за 30… а я ничего не добилась. В чем причина?
Я так счастлива! Но, боюсь, что мне придется за это заплатить.
На работу нет сил ходить, но и не бросишь ведь…
Техники исполнения желаний: как это работает?
А для чего вообще нужны психологи? Просто посочувствовать?
Фото: pixabay.com.