Найти в Дзене
ФИТНЕС & ДИЕТЫ

Мифы и правда о похудении Аллы Борисовны Пугачёвой

Оглавление

Аллу Борисовну Пугачёву знают и взрослые, и дети. Несколько поколений выросло на её песнях. Талантливая, жизнерадостная, искромётная, неунывающая — ею можно только восхищаться. Публичность обязывает выглядеть звёзд всегда как с обложки журнала. Однако у народной артистки с этим на протяжении многих лет была одна проблема — избыточный вес. Беспощадная борьба с лишними килограммами не только отнимала у Аллы Борисовны массу времени и сил, но и серьёзно подорвала её здоровье. Несмотря на все испытания и прошлогодний 70-летний юбилей, она всё-таки смогла привести себя в норму и на сегодняшний день выглядит стройной, молодой и красивой. Как ей это удалось?

Тернистый путь похудения

У Аллы Борисовны всегда была склонность к полноте. Чего она только не делала: и широкие балахоны надевала, чтобы скрыть фигуру; и всевозможные диеты пробовала (в частности, сидела на полусырой запаренной гречке). Однако проблема никуда не уходила. И тогда в начале 90-х она приняла решение, которое едва не привело её к трагическому исходу. Она сделала липосакцию в Швейцарии. Сейчас к этой операции по снижению веса прибегают многие — и звёзды, и рядовые граждане. Но 30 лет назад, пусть даже и за границей, она была не только дорогостоящей, но ещё и достаточно рисковой.

-2

И этот самый риск как раз и выпал на долю Аллы Борисовны. Как признаётся сама певица, она сама изначально знала, что операция была ей противопоказана по состоянию здоровья. Врачи предупреждали и были против. Однако уж очень сильно хотелось быть стройной — и липосакцию сделали, но осложнения не заставили себя долго ждать. Её вытаскивали с того света в буквальном смысле этого слова. Сильная и волевая женщина, Пугачёва победила в этой борьбе. Угроза жизни осталась позади.

Но из-за осложнений и долгой реабилитации после случившегося... вес вернулся снова. И круг нескончаемых диет начался заново. Несмотря на это, стремление к похудению у Пугачёвой никогда не было болезненным. Она не страдала от анорексии или булимии, всегда знала, когда остановиться. А потом и вовсе махнула на это дело рукой и постоянно подшучивала над своей фигурой.

Наконец-то! Свершилось!

В 2011 году Алла Борисовна вышла замуж за Максима Галкина, разница в возрасте с которым составляла 27 лет. Скандальный брак наделал много шума в СМИ. Не успел закончиться этот ажиотаж, как в 2013 году прогремела ещё одна сенсационная новость. Пугачёва вышла в свет в коротеньких шортиках и топике, которые открыто демонстрировали постройневшее тело. Причём это было похудение не на 5 и даже не на 10 килограммов. Певице удалось сбросить не менее 15 кг.

-3

Тут же распространилось несколько версий, как она похудела. Из самых популярных: огуречная диета, экспериментальная лазерная липосакция, резекция желудка. Но сама Пугачёва настаивала, что ни к чему подобному она не прибегала и что вообще всё получилось случайно:

  • проходя лечение от сахарного диабета в Израиле, Алла Борисовна начала пить таблетки, после которых её вес стал снижаться сам собой;
  • результат ей так понравился, что она захотела его улучшить — и тут подоспела дочка Кристина Орбакайте с нужным советом: отказаться от соли;
  • окончательную точку в с воём новом рационе поставила сама Примадонна: исключила сладости, мучное, жареное и жирное.

Неудивительно, что после таких изменений в меню Алла Борисовна предстала в совершенно новом свете. Теперь она не носит широкие балахоны, а, как и положено молодой маме, щеголяет в молодёжных обтягивающих маечках, топиках и шортиках, уже ничего не пряча и восхищая окружающих стройной фигурой.