Приступайте к накоплению положительных элементов, которые дарят вам полезную энергию и попытайтесь ограничить душу от беспокойства и лишних конфликтов. Для этого потребуется предпринять некоторые меры, а именно:
⠀
🔹На физическом и материальном плане:
1. Поднимите собственный иммунитет, подлечите малейшие болезни.
2. Постарайтесь не растрачиваться на вредные привычки, загрязняющие ауру и портящие карму. Дольше спите и занимайтесь спортом.
3. Уберите в собственном теле все блоки и зажимы.
4. Занимайтесь духовными практиками, определенной оздоровительной гимнастикой, такой как хатха йога.
⠀
🔹Эфирному телу помогут такие полезные советы:
1. Постарайтесь чаще дышать носом и реже ртом.
2. Живите легко и не переусердствуйте с постоянным контролем собственной жизни.
3. Ваш выдох должен быть длиннее, чем вдох.
4. Постарайтесь оставаться в полном покое, не волнуйте собственную душу ненужными конфликтами и спорами.
5. Очистите и сбалансируйте работы всех своих чакр.
6. Приведите в гармонию высшие тела и своё эфирное тело.
7. Почаще медитируйте, сливаясь с космической и вечной энергией Вселенной.
⠀
🔹Для астрального тела будет незаменимо следующее:
1. Длительный сон со спокойными и красочными сновидениями.
2. Эмоциональный баланс, полное отрицание любых конфликтов, смирение и доброта.
3. Уничтожение любых психологических травм.
4. Повернитесь сердцем к каждому окружающему вас человеку, воспринимайте от них лишь пользу и положительную энергию.
5. Полюбите Бога или нечто выше человека. Станьте ближе к природе, учитесь понимать и сострадать кому-то, кто в этом нуждается.
Энерготерапевт Юлия Хадарцева.
